...段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到...
健康健康生活；养生保健；保健常识醋泡脚，睡得香前段时间，我晚上老是睡不着，早上又起不来，整天无精打采。后来，我听说，用醋泡脚，能帮助睡眠，就试了一下。结果发现，每天睡前用醋浸泡双脚后，晚上睡得很香，早上精神特别好。重庆江津孙天华点评...
健康健康生活；养生保健；保健常识...季天气寒冷，中医认为“寒从脚下生”，因此，寒冷季节泡脚是很多人养生保健的手段。但是，凡事都讲究方法。 中医基础理论认为，“肾为先天之本”“脾为后天之本”，所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了...
参考资料中医中药；自我保健...★★★每天给脚“吃”补药懂得呵护自己的女人，睡觉前泡脚是必修课，因为中医里把泡脚看得像吃补药一样，非常滋养女性。女性是阴柔的体质，天生容易脚发凉、血液循环不好，而脚是身体里离心脏最远的部位，最需要温暖...
健康健康生活；两性手册；关爱女性据《健康人报》报道，泡脚是如今流行的养生法，可最近很多市民都遇到一个问题：泡了几个月后，双脚颜色就明显变黑，像穿了一双深色的丝袜。记者调查后发现，不仅在重庆，北京、哈尔滨以及南京等医院的皮肤科门诊近段...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。话说泡脚民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。脚又被称作人体的第二心脏，这是因...
健康健康生活；养生保健；保健常识...出，而发生风寒感冒，痰多喘咳，血压骤升，诱发中风。泡脚养生简而有效———人体器官在脚部都有相应的反射穴位，所以，在寒冷季节，对足部的呵护尤为重要。我们提倡用热水泡脚，这是既简便又有效的健身方法。这种方...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚？第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活核心提示：秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，沐足是不错的保健方式，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而导致的上火症状。人的双脚上存在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活