...分量：可分两天，在午、晚服用。功效：滋阴凉润，温补气血，还可促进胸部发育。温馨提示：如果是容易腹胀者可酌加入3钱广皮，1钱砂仁。枸杞黄精茶材料：1两黄精，3钱淫羊藿，5钱枸杞，5分通草，3钱天冬。制作方法：1、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性冬季很多女性由于气血不足而脸色萎黄。专家表示，这类女性不妨多吃点小米核桃养血早餐，可补益气血、增强体质。朝阳医院营养师宋新表示，需要准备的材料有小米100克，桂圆10粒，大枣30克，苹果、熟核桃仁各50克，鸡胸肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...长生不老，不可能永远保持年轻的容貌，但通过补益脏腑气血的亏损，使人体的阴阳保持平衡，礁实能够推迟衰老的到来，使老化面容延迟出现，对于虚损面容，更是可以采用补益印方法，使其恢复应有的健美。面容老化与虚损...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容●气血不足型归芪酒[原料]当归····150克黄芪····150克大枣····100克黄酒····1500毫升[作法]热浸法制取。[用法]每日3次，每次15～25毫升。十全大补酒[...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经治疗与预防...脉细弱等。气虚与血虚往往互见，不可不察。常用的补益气血类中成药如下：八珍丸：由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成。功能补气养血。主治各种贫血、失血，以及疮疡久溃不愈、妇女月经不...
健康药品天地；对症选药；基本知识...也就6-8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红...
健康健康生活；两性手册；关爱女性人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...月经又要来潮了。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡。解决经行嗜睡小方法经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性人体各部分以五腑为中心，通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一个有机整体。从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...足阳明经。不仅印堂．而且包括人的整个前额。都是人体气血情况的一个外在标志。按照我的经验，从印堂可以看出人体短期内的气血状况，从额头可以看出人体一个较长时期内气血的情况。当我们气血充盈的时候。印堂会很饱...
健康健康生活；养生保健；中医养生