...足多吃银耳核桃炖山药肾为先天之本，肾气足，才能推动气血运转，起到温煦全身的作用。“肾气不足的人，维持自身机能运转尚且费力，面对外界低温的侵袭更无力抵抗，自然导致畏寒怕冷。”过度疲劳、休息不足的女性容易...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...哪一类?气色不好表现主要有以下几种：面色苍白(原因是气血不足)、面容多皱纹(原因是脾胃两虚)、面容黑暗(原因是肾气不足，阴液亏损)、面容粗糙(原因是阴血不足，见于燥火型体质)、面容虚胖(原因是阳虚，肾阳不足，水湿...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...道纯衍馨。”意义深长。中年进补的学问人至中年之后，气血失衡，以致脏腑形体渐衰。进补的目的，是调理人体脏腑、阴阳、气血各方面的不足，使机体恢复平衡，即所谓“阴平阳秘，精神乃治”。“补”是利用药物的偏胜来...
健康健康生活；养生保健；中医养生...五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。可见神是在气血调和，营卫通畅的基础上产生的。正是有了神的产生，五脏的形成，形神俱备，生命才得以形成。 精气充足，气血调和，营卫通畅是先天之神产生的物质基础。在...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...淤积于子宫。而长期体力透支致气虚血弱，也会影响体内气血运行停滞。此外，体型肥胖者通常痰多湿气重，且易滞于体内，体液运化失调，痰积于子宫，也可能产生肌瘤。或经期、产后受寒邪入侵，积结于腹中，也易引发此症...
健康求医问药；疾病专题；常见病；妇科常见病；子宫肌瘤；常识...上的要塞，一旦肝经中有毒存在，乳腺增生随即产生，因气血的充盛而变得胀痛明显。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛，脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。如何维持肝脏良好运作：以均衡的饮食为基础...
健康健康生活；养生保健；保健常识...者，称为“老妇行经”。如果身体健壮而无不适者，属于气血充实的表现，可不作病论。如果身体虚弱，经期紊乱，又有明显不适之感者，应予积极治疗。 老妇行经多责之于脾虚气弱和肝肾不足。 (1)脾虚气弱：素体脾虚...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...中药来治疗。专家提示：随着年龄的增长，女性容易出现气血不足，肤失濡养的症状，特别是患过某些耗气动血的疾病，阴津亏损，更容易生风生燥，自觉外阴皮肤瘙痒，并且阴道有干涩感。因此，要善于运用中医的秘方来调理...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...统中医学认为，脱发的主要病因则之在肾，若肝肾两虚，气血不足，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，逐渐萎缩，就会引起脱发。其实，不只是脱发困扰着人们，发色干黄无光、发质枯燥...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...温暖，即使在炎夏也不可低于37℃，因为太凉会导致产妇气血凝滞，日后可能患月经不调，身体疼痛。洗浴后如果头发未干不可辫结，也不可马上睡觉，否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。西医透析：如果会阴部没有伤口，而且...
健康健康生活；育儿宝典；分娩