...当的运动方式，活动锻炼最佳时机在下午，活动以慢跑、气功、太极拳等为宜，运动量从小开始，慢慢增加，告知患者每次活动的自测心率，常用的运动强度指标为运动时最大心率达到170-年龄(如70岁心率为100次/min)运动频率应每...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第2期...服药内治为主体，辅以食疗、体疗、外治、温熨、按摩、气功、良性暗示、调节情志等综合疗法，现代即所谓“鸡尾酒疗法”并做到医患密切配合，制定恒治方案，顽疾顽治，能获全功。作者：
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...赤目痛，急躁易怒，口苦咽干，胁恸灼痛，或夜寐多梦，大便秘结，小溲短赤。舌质红苔黄，脉多弦数。3.瘀阻耳脉卒然耳聋，耳内蔽塞或感耳内疼痛，常伴头晕头痛，痛处多固定不移，严重者如针刺，患者面色黧黑。舌质紫暗...
词条疾病；中医学...心中想到一生最愉快的事，抱着十分高兴的心理状态投入气功锻炼，集中思想，要做到雷打不动。3．调息调息要求用鼻呼吸，呼吸时不能使耳朵听到自己的呼吸声音，有意识地使肺做细长、从容的深呼深吸。这样约3～5分钟，便...
词条...调理，保持心情舒畅，勿过度劳累应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。 4出院指导告知 患者出院后如有复发，要及时治疗，找正规的医院治疗，以免用...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第7期...5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功，由5种动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。对于熬夜者来...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、菟丝子、葫芦巴以补“久咳伤肾之虚，恢复肾的纳气功能。肾阳虚以八味肾气丸加五味子、补骨脂温补肾阳以“温分肉，充皮肤，肥腠理、司开合：阴虚用四物加知母、黄柏、杞子、玉竹滋补肾阴，引火归元。老年人午...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...愈286例，有效140例，无效60例，总有效率为87.7％。（4）气功功法：采用QHW－1型气功红外微波治疗仪，将探头固定于患者穴位。取气海、关元、三阴交3穴，每次治治疗40分钟，每天1次，10天为一疗程。疗效：共治疗20例，痊愈16例...
词条疾病...5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功，由5种动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种动作都是模仿了相应的动物动作。每种动作都是左右对称地各做一次，并配合气息调理。 对于熬夜...
参考资料中医中药；自我保健...治肝病的指导原则。华佗创五禽戏健身法，晋代葛洪强调气功摄生，均为增强体质以防疾病。唐代孙思邈将疾病分为“未病、“欲病、“已病三个层次，并日“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论