气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。气功调摄养生法，是通过充分发挥练功者的主观能动性，以意识、呼吸、按摩和肢体运动等训练为其特点，以动作姿势、呼吸、...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...：eight-stepdaoyinexercise[湘雅医学专业词典];八段锦导引法为气功功法。一般有内外两种，此指内八段锦。《遵生八笺》所载功法为：“闭目冥心坐（冥心盘趺而坐），握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑（两手交叉在颈后数九息...
词条中医学；气功学；气功学...，除百病。”道经中列有大量导引法。关于行气：行气为气功术语。《抱朴子内篇》卷八释滞：“初学行气，鼻中引气而闭之，阴以心数至一百二十，乃以口微吐之，及引之，皆不欲令己耳闻其出入之声，常令人多出少，以鸿毛...
词条中医学；养生术语；气功学...后的大多数文献改为呼吸皆应令“耳不得闻其声”。“养气功六字诀”主要应用的是发声法。认为，临床应用时发声比不发声收效快；只有发声才能区分宫、商、角、徵、羽，才能配合五脏，更好地治病，并称其为“风呼吸”。...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功气功是我国宝贵的文化遗产，是祖国医学的重要组成部分。气功在历代医书中都有记载，如吐纳、调息、静功、内功、定功等都属气功范围。气功可通过自我锻炼，以呼吸、姿式、心神的调练，来培补元气，提高身体素质，增加...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；男科常见病防治300问气功是一门独特的自我锻炼的科学。它是通过自身意念、呼吸和姿势的锻炼，发挥人的主观能动性，调动人体的潜力，调整身体内部功能，增强体质，提高抵抗疾病的能力，从而起到防病、治病、强身的目的。练气功可以增强体...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；预防感冒气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中，对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容，都有记载。在《素问》的八十一篇中，就有十几篇直接或间接地谈到...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功拼音：xīnqìgōngliáofǎ旧气功疗法一般采取“站、坐、卧、跪”四式，郭林在此基础上并吸收了华佗五禽戏的优点，发展成为一种以“行功”为主的功法，即新气功疗法。它把旧气功中的意念导引、呼吸导引、势子导引等功法汲...
词条医疗技术名...功以道教文献《道藏》中记载的功法为主体体系，在我国气功诸流派中，道家功最具民族特色，是我国气功的优秀代表和唯一可以和佛家功媲美的流派之一。道家功祖述老庄，《道德经》说：“虚其心，实其腹”，“专气致柔，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...家之长，结合自己的实践经验，将养生理论，有效方药及气功导引熔为一炉，形成理法方药、气功引导相结合的综合性摄生保健学说。1.培补元气，益寿延年。作者认为，人之衰老,根本原因在于元气的微衰。因此，倡导养生当先...
健康健康生活；养生保健；中医养生