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  • 10款简易实用自制面膜

    ...肤容易过敏。抗皱方法番茄抗皱面膜:先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来,然后蘸在切成薄片番茄上,敷在脸上20分钟,之后用手轻轻按摩面部,再用温水洗去。功效:番茄本身能收紧毛孔,而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 减掉“啤酒肚”多吃瘦身菜

    ...药芦笋用料:茶树菇300克,山药75克,芦笋2根~3根,冷压橄榄油、辣椒片、蒜片各少许。烹饪方法:将茶树菇、山药及芦笋洗干净,入沸水烫5秒,捞起备用。大火热锅,加少许冷压橄榄油,把刚刚烫好茶树菇、山药和芦笋放进...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 牛奶美容完全手册

    ...星期最多只能敷两次,太过频繁对肌肤反而不好。牛奶+橄榄油+面粉方法:取1汤匙牛奶,加数滴橄榄油和少量面粉拌匀,敷在清洁面上,干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。牛奶+草莓方法:将50克草莓...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 冬季十一款御寒滋补养生菜品

    ...菇100克,青红椒各1个,欧芹2棵2.配料:素汤、豆瓣酱、橄榄油、素耗油、蘑菇精、糖、盐各适量制作方法1.将所有菌菇发好后,用素汤小火煨4个小时左右,取出沥干。2.青红椒切圈,欧芹切段备用。3.起锅放油,加入豆瓣酱炒香...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 水果蔬菜沙拉助减肥可保持肌肤水润

    ...缤纷蔬菜沙拉材料:洋葱、黄瓜、胡萝卜、黑木耳适量,橄榄油、黑胡椒、盐少许。做法:将洋葱、黄瓜切丁,将胡萝卜和黑木耳用水焯熟后切成小片,倒入橄榄油,将黄瓜丁、洋葱丁、胡萝卜和黑木耳调拌均匀,最后加入黑胡...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 6类水果吃成绝代佳人

    ...。香蕉4、香蕉发膜材料:1个香蕉、3汤匙蛋黄酱、1/2汤匙橄榄油HowtoDIY:在1个小碗中将香蕉完全捣碎,加入蛋黄酱和橄榄油搅拌成奶油状,将发膜涂抹在头发上,用塑料帽把头发包好,放松15至30分钟。然后用温水和洗发水清洗...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 宝宝聪明又健康选油是关键!

    ...低温烹饪或直接调用储存方式:避光,避免太阳直晒东方橄榄油—茶籽油健康成分:山茶籽山茶籽油是我国传统木本食用植物油之一,之所以称其为“东方橄榄油”是因为山茶籽油油脂组成及营养成分都橄榄油极其相似。...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 冬季巧吃蜂蜜润肤养颜抗疲劳

    ...皮肤变得细嫩润泽。●蜂蜜美容小秘方-3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 天然美肤嫩白九捷径

    ...星期最多只能敷两次,太过频繁对肌肤反而不好。2.牛奶+橄榄油+面粉方法:取1汤匙牛奶,加数滴橄榄油和少量面粉拌匀,敷在清洁面上,干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。3.牛奶+草莓方法:将50克...

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  • 五大水果袁泉演绎美肤DIY

    ...果雪肌滋润面膜材料:鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克轻松DIY:1.把苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后,取剩下残渣)。2.慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油...

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