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    ...应忌吃,即使是山楂制品也不例外。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和水果,但要注意不可过量,一天最好不超过500克。患有糖尿病孕妇量应减半。吃水果时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 秋分时节如何养生

    ...寒等作用,其中辣椒、花椒、芥子、鳟鱼等为热性食物,樱桃、荔枝、龙眼、杏、石榴、栗子、大枣、胡桃仁、大蒜、南瓜、生葱、姜、韭菜、小茴香、鳝鱼、鲢鱼、淡菜、虾、海参、鸡肉、羊肉、鹿肉、火腿、鹅蛋等为温性食...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活

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