樱桃的功效与作用

...帮助肌肤保持水润，大家可以尝试。四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。功效：樱桃...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

应季水果尝鲜要因人而异

樱桃电脑族可多吃樱桃营养丰富且独特。新鲜樱桃胡萝卜素含量丰富，每100克果肉中比苹果、橘子、葡萄高4~5倍，电脑族可适当多吃。另外，樱桃含有花色素、花青素、红色素等，这些植物化学物都是有效的抗氧化剂，比维生素...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

夏季吃水果巧妙入馔来

...同样能入馔，而且味道很不错哦。□本报记者|徐俊芳|文樱桃泡酒冷冻吃法多春末夏初，正是樱桃上市的季节。超市的货架，路边的水果摊，一串串红彤彤的鲜果在身边闪动，让人食欲大增。健康专家指出，这个季节，吃水果最...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

美味养颜的果中西施

...知识，希望能对您的美丽容颜有所助益！鲜果第一枝——樱桃樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季节之早，在百果中占了首位，是处在水果的淡季。樱桃既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。维生素含量...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

美白嫩肤必吃的9种养颜水果

...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。樱桃樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。樱桃樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以...

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9种美容水果让你的皮肤更白嫩

...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。樱桃樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以...

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...前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。樱桃樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以...

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...任何肤质。每晚睡前，喝适量草莓汁，还能改善睡眠哦！樱桃樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好...

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...一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。3、樱桃——促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消...

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