...，增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。Tips:枸杞桑葚粥材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。功效：补肝肾，健脾胃，消除眼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...4美味，让夜猫族们寻回失去的好体质。进补药膳：枸杞桑葚粥枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...海南养生堂维生素C+E正品特价包邮！淘宝性价比最高！黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉等。味道酸美多汁，多食能使你的眼目明亮，头发密泽。但是品性有些微寒，女孩在来例假时要注意少吃，以防止寒气过大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。此外，...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...—桑树浑身宝中医药学理论认为，桑树浑身是宝，桑叶、桑葚、桑枝、桑皮对某些疾病都有一定的治疗作用。桑叶性平，味甘苦。功能为散风清热。桑葚性寒，味甘。功能为补肝益肾、滋阴养血。含有芸香甙、花色素、胡萝卜素...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。桑葚干桑椹子的性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。2.一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。桑葚：历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康