...早点，同时配合面包、馒头等。2.枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。吃法：下午...
健康求医问药；疾病专题；近视眼专题；预防近视眼...一、补血养颜：归圆炖鸡肉用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食。功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...上12个丰胸小秘方，D、E、F罩杯统统不再是问题。1:红枣桂圆汤丰胸法材料:红枣50克，桂圆50克做法:同时放入锅里，加5碗水，煮一个小时，早晚各一碗2:鸡爪丰胸法材料:鸡脚15只，红枣10颗，青笋1根，调味料适量做法:将以上材料...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...清湿毒方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效；常食可使皮肤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...牛肉清圆汤材料：牛肉250克，胡萝卜50克，白萝卜100克，桂圆肉5克，红枣10克，生姜、葱、花生油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、牛油各适量。做法：1、将牛肉切成块，红、白萝卜去皮切成块，红枣泡透，生姜去皮、切片，葱且...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...别好的孕妇，主食不宜过多，可用蔬菜类充饥。食疗方：桂圆2两，鸡蛋1个，红糖适量。桂圆去壳，加温开水，放适量红糖，然后打1个鸡蛋放在桂圆上面，在锅内蒸10～20分钟，以鸡蛋熟为宜，将蒸好的桂圆汤鸡蛋一起喝，每日1-...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...做出来的菜肴有营养，味道好。贫血食疗偏方秘方：莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。腊八粥原料：花生、黄豆、红豆、糯米、红枣、莲子、桂圆肉各10克，薏米仁50克，糖适量，水10杯。做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圆或大枣1把中餐西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗晚餐菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心减肥食谱三：早餐酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头中餐凉...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法