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  • 立冬后据体质选择进补方式

    ...损耗精气，如在工作之隙饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。颜膏玉竹500克、白蜜250克，选肥白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣浓缩，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 冬天女人最养颜食物、菜谱全公开！

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食
  • 女人要美丽有美容专属菜

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，...

    健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方
  • 春节女人吃什么最养颜

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，...

    健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食
  • 补血养气秋季养生女人这样爱自己

    ...、三阴交等穴位，对延缓衰老有一定作用。补血药膳当归枸杞茶原料：当归3克、枸杞子9克、红枣9克。做法：：将当归、枸杞子、红枣放入锅中，倒入500毫升水，煮10分钟即可。推荐几样家常的补血食物：黑豆我国古时向来认为...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 世界杯怎么熬夜不伤身不发胖

    ...保养品时，先按摩脸部五分钟。4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。熬夜时饿了吃什么好？一、熬夜期间少吃这些“...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 世界杯怎么熬夜不伤身不发胖

    ...保养品时，先按摩脸部五分钟。4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。熬夜时饿了吃什么好？一、熬夜期间少吃这些“...

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  • 女人吃10种美食最养颜

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，...

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  • 女性吃什么最养颜

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美．味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身，珍惜生命的完美体现。莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)莲子30g，芡实30g，米仁50g，龙眼肉8g，加水500mL，微火煮、小时，用少许...

    健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方
  • 女性冬季补血养气的美食

    ...精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。黄芪粥黄芪为补气药，对于脾胃虚弱、小便不利、中风后遗症等老年病有良好效果。鉴别：好的黄芪呈圆柱...

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