核桃的功效与作用

...小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。1.3治疗方法核桃仁1个，八角茴香1枚，嚼碎咽下，1日2次，早晚各1次，疗程1～2个月。2结果乳房疼痛及肿块均消失，随访2～3年，3例均未复发，疗效明显。3讨论核桃又名胡桃、羌桃、...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2007年第8卷第6期

...醇化物也有助于降低癌症和心脏病的发生几率。乌发王—核桃世人称核桃为“乌发王”，在许多养生典籍中都有记载。核桃有养生、润肌、乌发功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动的基本营养素。磷脂成...

健康健康生活；养生保健；保健常识

护发养胃补肾延寿

...醇化物也有助于降低癌症和心脏病的发生几率。乌发王-核桃世人称核桃为“乌发王”，在许多养生典籍中都有记载。核桃有养生、润肌、乌发功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动的基本营养素。磷脂成...

健康健康生活；美容瘦身；美发护发

蘑菇可有效抗癌通便排毒

...钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。九、核桃核桃中富含维生素E，此维生素有助于防治乳腺癌、前列腺癌和肺癌。核桃还含有大量的抗氧化褪黑激素，促进睡眠。美国研究发现，食用核桃可3倍增加血液中的褪黑...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...肴、做主食、做粥、泡茶，大家可以根据喜好灵活食用。核桃——肾阳虚弱者的食疗佳品只要一提起核桃，我的一个朋友就对它赞不绝口，说核桃真是个好东西。因为工作压力大，他一度患上了神经衰弱，不仅失眠多梦，头发还...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

为胎宝宝补脑孕妈咪多吃坚果

...妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。孕妇吃核桃补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

推荐4款丰胸食谱让上围暴涨

...发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。作用：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆浆都具有丰富的蛋白质，不仅可以丰胸，还兼具养颜润肤的功效。丰胸食谱一：芦笋手卷材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3只、沙拉酱少许。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

冬天手脚冰冷多吃暖身食物

...者，也可以适当补充。疮疡、眼疾等患者，均不应摄入。核桃营养价值：被称为“果中第一补品”。核桃仁油脂含量达58％在坚果中高居榜首，主要含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，且富含磷脂，还含有丰富的B族维生素和维生...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

靓发尽显男人风采

...通便、滋养气血有显著功效，对润肤、悦颜也十分有益。核桃仁古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含Ｂ族维生素、维生素Ｃ、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50％...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

食疗最安全的药方

...、南瓜饼等，美味又健康，这样的保健食物千万别错过。核桃绝不止补脑这点功效核桃仁对胆、肾、膀胱结石有特效。核桃仁本身就有化解结石的功效，只需每天食用核桃仁3至5颗，那么，病情自然就会慢慢地好转。核桃，在古...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康