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  • 桔梗炒肉片

    ...upiàn概述:桔梗炒肉片采用桔梗、瘦猪肉、红皮萝卜、红柿子椒为主要原料,原料:桔梗30克,瘦猪肉400克,红皮萝卜30克,红柿子椒30克,鸡精2克,料酒10毫升,芡粉25克,生姜5克,鸡蛋1个,葱10克,盐3克,素油50毫升,味精2...

    词条食疗;养生菜
  • 3种水果,适宜孕妈妈秋季吃!

    ...熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。2、柿子柿子汁多味甘,是一种物美价廉水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 秋季适合孕妇的“好水果”

    ...火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。柿子柿子,汁多味甘,是一种物美价廉水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质含量超...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 孕妈咪要多吃和少吃的水果盘点

    ...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。柿子柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 红柿子椒中维C含量在果蔬中最多

    美国营养学家发现,虽然柑橘类水果富含维C,但红柿子椒中维C含量才是果蔬中最高。众所周知,维C对皮肤和免疫系统都有好处。研究显示,维C能帮助人体更快地恢复健康,提高免疫力。英国研究者对4025名服用维C女性进...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋冻多吃柿子和梨好润肺!

    多吃柿子和梨好润肺深秋天气渐凉,人们胃口一天比一天好,但也有一部分人由于季节性情感障碍缘故,变得“悲秋”,这将直接影响到人脾胃功能,产生厌食或食欲亢进。记者从市营养学会了解到,顺着大自然节气,吃...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • ...寒等病和贫血患者不宜食用。2、忌与蟹同食。说明:1、柿子含有大量柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶,未成熟柿子尤甚,食用柿子后,上述成分与胃酸接触,会凝结成不易溶解粘稠状物,再与未消化植物纤维凝结...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 苹果不为人知的六大功效

    ...故将其与土豆放在一起,可使土豆保持新鲜不烂。2、将柿子和苹果混装在封闭容器里,5-7天,可除去柿子涩味。3、将未熟香蕉和香蕉苹果各半,装入塑料口袋里,扎紧口,约几个小时后,绿香蕉即可变黄被催熟。4、每日...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 海蟹

    ...茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子季节,应当注意忌蟹与柿子混吃;4.挑选蟹时应注意:必须是活且动作灵活,用手翻过螃蟹后,能够马上翻过身来,好河蟹还能不断吐沫并有响声;5.螃蟹清洗...

    词条食疗;食材;生物学
  • 双节假期准妈妈应多吃的水果

    ...点高,吃多了会让孕妇上火。孕妇可多吃这四类水果哦。柿子——对付妊娠高血压柿子,汁多味甘。每100克柿子含糖20克、蛋白质0。7克、脂肪0。1克、碘49。7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿物质含量超...

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