...后加入虾皮煮10分钟。5、挤入柠檬汁，用刨皮器刮入少许柠檬皮拌匀即可。西瓜中西瓜皮含糖量最少，最适合减肥食用，柠檬所具有的酸性对酸解体内的脂肪也有一定的作用。将西瓜和柠檬的优点结合起来的这款瘦身粥，瘦身效...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...系统功能，促进体内有毒重金属的排出。3、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...系统功能，促进体内有毒重金属的排出。3、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...系统功能，促进体内有毒重金属的排出。橙子苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...柠檬Citruslimon的果实)一枚嚼咽汁;或只用果皮细嚼咽汁。柠檬皮中柠檬油丰富，是食用香精的主要原料，果香型牙膏也用柠檬油调和而成。作者：佚名
健康经典问答...素C的饮料，经常喝柠檬水美白，绝对有惊人效果。由于柠檬皮中含有丰富的钙质，所以建议连皮一起榨汁，加水饮用最有营养。当然，凡事有利也有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素C的饮料，经常喝柠檬水美白，绝对有惊人效果。由于柠檬皮中含有丰富的钙质，所以建议连皮一起榨汁，加水饮用最有营养。当然，凡事有利也有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...时候，都是粗糙食物发挥效力的最佳时刻。苦的食物。像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粗梗部分（小心不要碰破菜叶），胡萝卜洗净切成细丝，柠檬皮切成丝。分别将菜叶、胡萝卜丝下锅焯一下，放入盛器中，柠檬丝也放入，加白糖、微量的精盐，再将柠檬挤出汁，放入拌匀，入冰箱冷藏数小时，使其入味。将已...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法