...，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。柠檬皮与柠檬汁：两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适愉悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和、安...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识简要内容：因柠檬味酸，可将汁挤出，加冰糖适量饮用。除此之外，柠檬中还含有大量的枸橼酸，能与皮肤表面的碱中和，可防止色素集聚。因此，经常饮用柠檬水或在洗脸水中滴两三滴柠檬汁，可使皮肤白嫩。而且柠檬味酸性...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁；3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效：能温和、安...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...当良好的效果。此外，果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中，让其精油成分在香气散发之同时，溶于水中。这样一来，当你在泡浴时，由果皮溶出的成分，会趁肌肤毛孔张开时渗透入皮肤，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水洗干净，涂上面霜，方便快捷。8.水梨把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。9.红枣红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。柠檬香蜂茶材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法：a.香蜂草用沸水冲泡放凉；b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...超市的水果区，我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...即可。功效：有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。5柠檬红茶材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。柠檬皮与柠檬汁：两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适愉悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康