柠檬水的功效与作用

一次养成终生享瘦体质

...和全麦包。中餐开始之前不要吃其他食物，多喝温开水和柠檬水随时补充水分。下午茶TeaBeauty茶颜抹茶酵素饮1杯晚餐素的海带汤和青菜，蔬菜的品种可以随意换，尽量选择叶绿素和纤维质丰富的食物。第二周补充营养经过第一...

健康健康生活；养生保健；保健常识

十种食物美女初春养生不可少

...出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。作者：

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

盘点春季10大排毒养颜食物

...出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。酸奶酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持白皙...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

...导致血虚而伤阴。还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素C，让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...导致血虚而伤阴。还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素C，让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好。...

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吃面包有学问五种甜品搭配法

...女士们的喜爱。樱桃慕斯冰吻柠檬主角：樱桃慕斯配角：柠檬水配料：松脆海绵蛋糕2片，樱桃150克，动物性淡奶油150克，冷水80毫升，柠檬汁10克，细砂糖60克，吉利丁片1.5片，另准备装饰用的樱桃适量。制法：樱桃去核后添加40...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...导致血虚而伤阴。还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素C，让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好。...

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排毒养颜不可少十种食物

...出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。酸奶酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持白皙...

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营养的碰撞小甜点也有大学问

...女士们的喜爱。樱桃慕斯冰吻柠檬主角：樱桃慕斯配角：柠檬水配料：松脆海绵蛋糕2片，樱桃150克，动物性淡奶油150克，冷水80毫升，柠檬汁10克，细砂糖60克，吉利丁片1.5片，另准备装饰用的樱桃适量。制法：樱桃去核后添加40...

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种美味食品吃出精致小脸

...一。当然，选择绿色的豆苗瘦脸更有效哦！9、柠檬饮用柠檬水瘦脸是小脸明星宋慧乔的独门秘笈。柠檬能够软化并清洁皮肤，同时还能增加脸部弹性。早餐前喝一杯柠檬水有助促进消化、能帮助你排清体内多余的代谢物以及消...

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