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  • 不同体质女性冬季进补指南

    ...入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水锅中汆出血水备用。大枣5枚、枸杞15克洗净备用。锅内加水,放入羊肉,葱、姜、大料同煮。煮至半熟时,加入大枣、枸杞、盐,煮熟...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 贫血了怎么办?补血吃什么?

    ...100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。9、枸杞枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血老年人贫血食补服用药物治疗老年人贫血同时生活调理也很重要。如何老人没有贫血,生活调理也可以...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 高血压中医健康管理技术规范(试行)

    ...可当晚餐食用。(四)肾精不足证:1.饮:杞菊枸杞子、白(杭)菊花、绿各适量,开水冲泡饮服。黑芝麻:黑芝麻、绿各适量,开水冲泡饮服。2.推荐食物:银耳、枸杞子、黑枣、核桃仁、海参、淡菜、芝麻。3...

    词条法规文件;技术规范
  • 冬季女性补血养颜的温暖美食

    ...就是食疗,因为红枣、阿胶、桂圆、山药、红糖、白果、枸杞子、花生等这些补血、补肾的食物能从根本上解决气血不足的问题,同时改善血红细胞的新陈代谢,加快真皮细胞的保水功能,这样就能实现女人自内而外的美丽……...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 月经不调食疗方

    ...肉十五克,荔枝肉十五克。黑枣十五克,莲子肉十五克,枸杞子十五克,红糖三十克。【制法】先将净母鸡洗净,入沸水锅焯一下,使其腹部朝上放往大碗中,待用。将龙眼肉、荔枝肉、黑枣(去核)、莲子肉、枸杞子择洗干净,...

    健康健康生活;女性;妇科课堂;女性常见疾病;月经问题
  • 饮食补血不同女人有不同方案

    ...入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块,在开水锅中汆出血水备用。大枣5枚、枸杞15克洗净备用。锅内加水,放入羊肉,葱、姜、大料同煮。煮至半熟时,加入大枣、枸杞、盐,煮熟...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 脏腑病症主药

    ...类是也。火因水涸。则当滋水制火。如熟地黄山茱萸山药枸杞之类是也。(书曰。壮水之主。以镇阳光。)至于火浮而散。此非肾火内炽。乃是阴盛于下。逼火上浮。(火淫不归。)宜用沉香补骨脂黑铅硫黄灵砂等药以为之降。...

    中医古籍中医古籍;本草求真;下编卷八主治上;清;黄宫绣
  • 女性以血为贵冬令进补关键在调血

    ...、西瓜、香蕉等都不要吃太多。长期用电脑不妨每天泡杯枸杞长时间从事文字工作或经常操作电脑的女性,最常见症状是眼睛疲劳、干燥、视力下降。进补原则:各种动物肝脏含有丰富的维生素A,要多吃鱼肉、猪、牛、羊及...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 木部

    ...名肉桂。桂心。桂枝。松脂一名松膏。松肪。地骨皮一名枸杞根。枸棘。地节。羊乳。却当。仙人杖。西王母杖。枸。苦杞。杞芦。却老。或名天精。茯苓一名茯菟。茯神。琥珀。。榆白皮一名零榆皮。黄柏一名柏木。檀桓。俗...

    中医古籍中医古籍;普济方·针灸;卷十八本草药性异名;明;朱梓
  • 养生必知!五种女性“月经体质”类型

    ...前做好,不要泡很烫的热水或是泡太久。建议喝枣子枸杞,中药可试当归与龙眼。类型五:虚弱型一到生理期前,脚就会浮肿,肿到连鞋子都穿不下,不是生理期却出现不正常出血,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

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