...就介绍中医推崇的14种女人必吃的美肤食物。一、黄瓜、枸杞、荔枝、木耳、蜂蜜1、黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。14、枸杞古人云：“枸杞能留得青春美色。”明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。近代科学研究发现，枸杞子含有...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。2、枸杞古人云：“枸杞能留得青春美色。“明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。近代科学研究发现，枸杞子含有...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...煲汤：灵芝清补汤原料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。制作方法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮三小时，捞出布袋，再加盐调味，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...玉米、芝麻、黄豆、黑豆、牛奶、红萝卜、白菜、芋头、枸杞等。食疗原料的“味”辛味食物：具有发散、行气、活血的作用。常见食物有姜、大蒜、白萝卜、陈皮、佛手、胡椒、辣椒、韭菜、酒等。咸味食物：作用是软和补，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用料】鸭血糯100g，糯米25g，通心白莲子10g，小红枣10g，枸杞子5g，薏米10g，桂圆肉25g，白糖100g，糖桂花5g。 【用法】 ①鸭血糯及糯米清水淘洗干净，沥干水分。 ②通心白莲子、小红枣、枸杞子、薏米洗净沥干。 ...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问...要走极端，心平气就平。滋阴的东西很多，如我们常喝的枸杞，滋补肝肾。枸杞的根，制过之后就是熟地黄，是六味地黄丸的主要成份。我不吃六味地黄丸因为是药，是药三分毒，不如在煮粥时放一点枸杞。再比如苦瓜，去心火...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，取小豆敷疮头上，疮即可穿。5、牙齿疼痛。用米醋煮枸杞白皮一升，取半升含漱。6、蜈蚣咬毒。用醋磨生铁敷搽。7、蠼螋尿疮。用醋和胡粉敷搽。8、汤火伤。用酸醋淋洗，并以醋泥涂伤处，有效，亦无瘢痕。9、乳痈坚硬。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；本草纲目...二十八诸风部首用煎方（家秘）防风甘菊花独活荆芥穗甘枸杞羌活山栀子面部加白蒺藜、当归、天花粉、天麻、鼠粘子、薄荷、苍耳子、蔓荆子、谷精草；下部加杜仲、金银花、牛膝、宣木瓜、桔梗、炙虎骨、枳壳、熟地黄、木...
中医古籍中医古籍；疡医大全；卷二十八诸风部；清；顾世澄