...的是舌淡、舌头上有齿印。健康锅底：巴戟天、覆盘子、枸杞、红枣加清汤。配菜肉类：推荐温补的鸡肉或羊肉。青菜：茼蒿、韭菜和洋葱，如果吃寒凉的奶白菜，可以加点姜去寒气。2、阴虚体质阴虚体质枸杞汤典型症状：个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饼状即成。可连续服用，具有益胃、补肾等作用。(7)桑菊枸杞饮：桑叶、菊花、枸杞子各9克，决明子6克。将上述四味药用水煎熟即可。代茶饮，可连续服用，有清肝泻火作用。(8)淡豆豉瘦肉红枣汤：淡豆豉、瘦肉中50克，红枣7...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...少许白糖或红糖。当归鲤鱼汤当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净；大枣去核；鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...治疗。红润脸蛋“粥到”服务三红补血益颜粥红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...苍白者的补养和治疗。 三红补血益颜粥 红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；美容美发300问...、小米、薯类、藕粉、桂圆、大枣、木耳、荔枝、山药、枸杞子、百合及蜂蜜。4.对智力有明显影响的微量元素主要是锌，其日耗量约20毫克左右。锌主要来自牡蛎、海产品、瘦肉等。5.考生如果熬夜，应多吃富含维生素B族的食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤