■抗衰老推荐食疗●方1、二精粥原料：黄精10克，枸杞子10克，50克小米。用法：黄精用清水浸，洗净加盖蒸至黑色，切成小块。把黄精小块加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分钟即可。功效：黄精性平，补诸虚，填精...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。功效：消炎利水，降脂减肥。5.枸杞茶治肥胖病原料：枸杞子30克。用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。功效：滋肝肾，降脂肪。主治肥胖症。6.山药决明散治高脂肥胖症原料：山药30克，决明子30克。用法：...
健康健康生活；养生保健；保健常识...指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。枸杞肉丝原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。.制作：将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜，切成丝;熟青笋切成同样...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等而属脾胃气虚者。原料：枸杞子50克，瘦猪肉400克，熟青笋100克，料酒、酱油、猪油、麻油、白砂糖、味精、精盐各适量。.制作：将枸杞子清洗干净待用。猪肉去除筋膜，切成丝;熟青笋切成同样...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有效成分充分溶解出来，才能利于人体吸收。而像人参、枸杞子等，其小分子成分在水中较易溶出，泡水饮用后人体可以吸收大部分的有效成分。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子等，直接把这些东西吃进肚子，...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...中成药有：补肾益寿胶囊由红参、珍珠、灵芝、制首乌、枸杞子、淫羊藿、黄精、丹参、甘草等组成。功用补肾益气，能调节老年人免疫功能趋于正常，延缓衰老。用于肾精不足，失眠耳鸣，腰酸，健忘，倦怠，乏力，胸闷气短...
健康求医问药；疾病专题；肾虚...淤气滞型闭经。7、枸杞莲心茶治更年期月经不调原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。功效：滋阴清热，养肝益肾...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...血淤气滞型闭经。7.枸杞莲心茶治更年期月经不调原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。功效：滋阴清热，养肝益肾...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...]每日两次，每次50～100克，常食。枸杞桑椹鸡肉汤[原料]枸杞子····20克桑椹····20克鸡肉····100克调味品····适量[作法及用法]将上述原料与水共煮...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方【来源】民间方【原料】人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒10公斤【制作】将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药酒