...有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。壮阳的食物16松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。壮阳的食物16松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。壮阳的食物16松子------松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。壮阳的食物16松子松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的小儿每次服2颗，3岁以下者每次服1颗，以米汤送服。海松子润肺去燥海松子性温，味甘，入肝、肺、大肠经。海松子含有脂肪油(约占74%，其中以油酸酯、亚油酸脂为主)、蛋白质、挥发油、糖、磷、铁、钙等。海松子的主要排...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的作用。（4）核桃：能减少肠道对胆固醇的吸收。（5）松子：被誉为“长生果”。有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因松子中含有大量脂肪，有润肠作用，老人便秘常食松子有效。（6）蜂蜜：能清热、补中、解毒、润燥...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品;大枣健胃补脾，有“见肝之病当先实脾”的功效。④松子荞麦汤：松子仁30克，葵花子仁15克，荞麦30克。共煮成汤，一日量，分2次服。松子有抗衰老的功用，每百克松子仁中含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8～13克。...
健康求医问药；疾病专题；肝病专题；乙肝；乙肝预防...食用。但过量食用花生会加重胃肠负担，需引起注意。●松子松子含有蛋白质、脂肪、糖类，其所含的亚油酸、亚麻酸等是有益于健康的脂肪酸。松子的钙、磷、铁等含量也很丰富，常吃可滋补强身。胆功能不良者应慎食。●腰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...将荞麦加在米饭里一起煮或是熬粥，也是很流行的吃法。松子清肠滋润，保持水嫩好肌肤珍珠般的松子，在韩国传统御膳中运用广泛;松子裹上蜂蜜当成甜点，磨碎做粥或是淋酱，向来被视为有滋补强身功效。一道名菜“松子拌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康