...萄香蕉沙拉材料：巨峰葡萄一串，香蕉1个，猕猴桃2个，杨桃1个，草莓3个，酸奶少许。制作：以上水果洗净切块淋上酸奶即可。特点：美容减肥。猕猴桃沙拉材料：苹果1个，猕猴桃2个，菠萝8块，樱桃2个，蜂蜜适量。制作：将...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。春夏之交降火食物——日常篇牛奶很多人认为喝牛奶会加重“上火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...用。秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂等酸性水果，大自然为我们的顺时养生提高了很多便利，在秋季食酸的季节，恰好有大量的水果成熟，因此，食用应季食物，就是顺时养生的内容。同时，秋季...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...。其实能够瘦身的水果还有很多，比如青苹果、番石榴、杨桃、草莓、番茄等。作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...水果类：西瓜、西红柿、火龙果、葡萄柚、柚子、水梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、香蕉、哈密瓜、橘子、杮子、、子水。其他类：西洋参、车前草、薄荷、绿豆、小麦、大麦、荞麦、薏仁。5、忌吃腌渍、烧烤、油炸...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...生素C以及对肺部和喉部有帮助的水果，最好2种以上，如杨桃、梨、马蹄等。(5)要合理调配膳食，饮食宜清淡，尽可能地吃得杂一些，通过每日多元饮食的营养摄取，来增强机体的免疫力。少食辛辣及肥甘厚腻之品，不要盲目服...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...激动，大便干燥或便秘。进补水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、西瓜、猕猴桃。猕猴桃汤圆美白皮肤原料：糯米粉、杏仁、猕猴桃、椰浆。做法：1、将猕猴桃用搅拌机打成汁，和糯米粉、粘米粉和成皮。2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食品、水果、蔬菜。如杮子、杮饼、梨子、枇杷、香蕉、杨桃、西瓜、苦瓜、荸荠、生藕、菊花脑、竹笋、马兰头、田螺、蚌肉、螺蛳、螃蟹、鸭肉、鸭蛋、薏苡仁、绿豆、绿豆芽、金银花、菊花、薄荷、冷茶和各种冷饮等，尤...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、豆浆、蜂蜜、藕等。偏酸性水果：苹果、葡萄、石榴、杨桃、柠檬、柚子、山楂等。辛辣食物少吃：姜、蒜、韭、椒、葱等。第二招：养阴补气中医师不反对秋天进补，但了解自己是哪种体质很重要，因为“补”的内容也各异...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。21.杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。22.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。23.中药...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康