...含有抑制糖类转化为脂肪的功效,可以帮助减肥。冻豆腐木耳酸汤材料:豆腐一大块、木耳适量、番茄3个,海鲜粉适量。做法:1、豆腐解冻,控去水分用刀切成小块,木耳和番茄洗干净,切好。2、锅里加入清水,加入海鲜粉调...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...含有抑制糖类转化为脂肪的功效,可以帮助减肥。冻豆腐木耳酸汤材料:豆腐一大块、木耳适量、番茄3个,海鲜粉适量。做法:1、豆腐解冻,控去水分用刀切成小块,木耳和番茄洗干净,切好。2、锅里加入清水,加入海鲜粉调...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。木耳炒肉片:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...围盘边,葱头末加醋油沙司搅匀,浇在菠菜上即可。马蹄木耳材料:水发木耳100克、荸荠150克。酱油、白糖、醋、花生油、湿淀粉、鲜汤各适量。做法:1、木耳去杂洗净,沥千水分,切成片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。2、炒锅...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY...边,葱头末加醋油沙司搅匀,浇在菠菜上即可。三、马蹄木耳材料:水发木耳100克、荸荠150克。酱油、白糖、醋、花生油、湿淀粉、鲜汤各适量。做法:1、木耳去杂洗净,沥千水分,切成片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。2、炒锅...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...边,葱头末加醋油沙司搅匀,浇在菠菜上即可。三、马蹄木耳材料:水发木耳100克、荸荠150克。酱油、白糖、醋、花生油、湿淀粉、鲜汤各适量。做法:1、木耳去杂洗净,沥千水分,切成片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。2、炒锅...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY...按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。木耳炒肉片:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...边,葱头末加醋油沙司搅匀,浇在菠菜上即可。三、马蹄木耳材料:水发木耳100克、荸荠150克。酱油、白糖、醋、花生油、湿淀粉、鲜汤各适量。做法:1、木耳去杂洗净,沥千水分,切成片;荸荠洗净去皮,用刀拍碎。2、炒锅...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY...防办法:要足量摄入主食、蛋白质、脂肪、牛奶、海鲜、木耳、白萝卜、猕猴桃、大枣、草莓、苦瓜等食物。二、头晕信号头晕昏沉,神志不清,一般是由颈椎骨质增生或血黏稠引起的。血流减慢,血氧含量下降,影响大脑供血...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。木耳炒肉片:将黑木耳干品15克用温水发好、洗净,猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后,加入发好的黑木耳同炒,再加食盐适量,清汤少许,焖烧5分钟即可服食。每周3...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食