月经吃什么水果

谁会想到，年仅两岁的女孩就开始来月经了，可省妇幼保健院的遗传内分泌科室医生就接诊了这样一个小病号。医生判断她可能误把大人的避孕药当糖丸吃了。但还有不少女孩，8岁前乳房开始发育，10岁前来了月经，男孩也在10...

健康行业资讯；健康快讯

苗条秘籍：正确的水果减肥法

...不利于减肥。而且，长期只吃水果，会使血压变低，女性月经出现不规则，或造成头发分岔。光吃水果青菜熬几天可以，时间长了谁受得了？于是坚持不住要吃别的东西，甚至比原来吃得更多，这样一来体重就会迅速回升。所以...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

呵护女性健康，从月经开始。在正常情况下，每个女人每月都会“迎接”月经的到来，在月经期间女人们该做些什么呢？有些什么注意事项，才能更好呵护女性朋友的身体健康呢？1、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...not;你让有胃病的人喝凉开水，胃病人岂不胃疼¬你让来月经的妇人喝凉开水，妇人岂不腹疼¬是的，可能如此。因此要慢慢来，要逐渐培养这个习惯。但是有许多人早晨一睁眼就吃早餐，甚至在床上吃饭;这是享福吗¬不是...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

贫血!生活中该吃什么？

...后等）③铁的需要量增加（生长发育期的儿童、青少年、月经期妇女、妊娠和哺乳期妇女等）④铁的丢失量增加（消化道出血或月经失血过多等）⑤疾病的影响（溃疡病、痔疮、胃肠肿瘤及子宫肌瘤出血等）。缺铁性贫血的营养...

健康经典问答

吃什么决定你变玉女or欲女

...去美感。16岁以后，体内脂肪至少达到22%才能维持正常的月经周期。所以少吃脂肪会影响月经周期甚至闭经。特别值得一提的是，脂肪与维生素一些脂溶性维生素A、D、E等必须溶解在脂类食物中才能被机体吸收利用。如果不吃脂...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。月经不调，皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容。压力性头...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

冬季吃什么水果最好？

...别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

冬季养生冬季吃什么水果好

...别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢……经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜...

健康健康生活；两性手册；关爱女性