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  • 怀孕孕妇吃什么水果好?

    ...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。无花无花果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高水果,而且是一味良药...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 十大给你额外惊喜的养生健康食物

    ...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比,其营养价值仅次于母乳。无花果:无花果比其他任何鲜或干果提供更多膳食纤维,每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖消化和吸收,可以预防2型糖尿病发生。无花果中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 10大养生健康食物给你额外惊喜

    ...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比,其营养价值仅次于母乳。无花果:无花果比其他任何鲜或干果提供更多膳食纤维,每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖消化和吸收,可以预防2型糖尿病发生。无花果中...

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  • 秋冬滋补的美颜糖水

    ...蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。热食芒果椰汁黑糯米芒果,味甘酸性凉,含维生素c、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效,以大小均匀、饱满、色黄白者...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 入秋滋补美容糖水这样做

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    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 英国媒体推荐超级食品:杏仁可减肥防心脏病

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  • 研究称长期食用杏仁可减少罹患心脏病的风险

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  • 健康鲜果糖水叫你越吃越靓

    ...蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。热食芒果椰汁黑糯米芒果,味甘酸性凉,含维生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效,以大小均匀、饱满、色黄白者...

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  • 怀孕期孕妇吃啥水果健康

    ...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。无花无花果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高水果,而且是一味良药...

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  • 让你越吃越靓的鲜果糖水

    ...蔬果营养价值甚高,与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合,更具滋补功效。一、热食芒果椰汁黑糯米:热食尤其暖胃,益气血,芒果清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳。由于...

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