...为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手!1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...茶有很多作用,我知道的就是什么抗氧化啦、美容养颜、排毒之类的。”小冉说,以前自己也总嫌泡茶很“麻烦”,不愿意动手。一次在南京拍戏,很累,正好身边就带着绿茶,就泡了杯绿茶喝。没想到喝完之后非常解乏。从那...
健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤...质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃。材料:南瓜、洋葱、黄油做法:1.先把南瓜切成块,和洋葱、鸡汤一起煮,煮到南瓜软了即可。把洋葱和南瓜块取出。...
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健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤...在秋季防止肌肤毒素沉着,造成大量色斑。DIY妙方:红糖排毒:将红糖、木瓜泥与橄榄油混合,敷于身体,按摩5分钟后洗净。红酒神奇解压抵御寒意作用:红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分,能够抗氧化、促进血液循环。红酒泡...
健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤不规律的生活作息饮食习惯和污染严重的生活环境,很多人都有便秘的苦恼。长期便秘,导致皮肤粗糙无光泽,形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等,还会造成腹部赘肉堆积,危害真是非常多。蜂蜜纯蜂蜜是一种天然的营养品具有...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少女性关注的健康话题。近年来国内外科学研究证明,肥胖、高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...的物质。在几千年的医学发展过程中,中医积累了丰富的排毒保健经验,值得继承、发扬和推广。概括起来女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。所有的养生保健方法都建立在一个基础上,就是要先排毒。排毒...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...其实只要吃的对,食物也能变成解读的良药哦!试试这4种排毒减肥餐,不管你是周末集中做,还是平时坚持进行,都会让你“无毒一身轻”,慢慢就会瘦下来哦!1.怕饿肚子?选择最有饱腹感的三餐!早餐:一杯牛奶,泡上燕麦片,...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...讲,菊花茶不仅能改善脑功能,还可清热解毒,帮助身体排毒,预防冬季感冒。六、冬夜美白蔬菜汤:结束了一天的工作,美佳在回家途中选购了几种新鲜蔬菜,像西兰花、胡萝卜、蘑菇、番茄、豆腐等,在寒冷的冬夜,为自己...
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