...件棉质高领上衣，避免颈部与毛衣领磨擦。3.晚上为颈部按摩时，可选择有美白功效的按摩膏，使颈纹的色素减少。4.每星期可为颈部敷一次面膜霜，滋润颈部肌肤。5.当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...一件棉质高领上衣，避免颈部与毛衣领磨擦。晚上为颈部按摩时，可选择有美白功效的按摩膏，使颈纹的色素减少。每星期可为颈部敷一次面膜霜，滋润颈部肌肤。当颈部及双膊疲劳时，可用热毛巾暖敷两分钟，增加血液循环。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...“瘦面操”每天只要花5-10分钟时间做瘦面操，配合适当按摩，持之以恒，就会发觉不但双下巴逐渐消失，脸部轮廓也会更加分明。战术一：通过做口部运动锻炼整个面部和下巴的肌肉，保持面部肌肉的张力，令肌肤更加紧致。a...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...，大放光彩。Hairspa，就像BodySpa，让秀发在音乐、香氛、按摩中得以舒缓、放松和享受。Hairspa，是对完整的Spa概念的延伸，它将头发视为身体的一部分，让秀发也能享受顶级的水疗。HomeHairSpa，有情趣也有功效提到HairSpa，你可能...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...使用前一定要进行咨询和试用。对眼部及嘴角的细纹进行按摩：每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次；上眼睑也用同样的方法。再用中指和无名指的指肚，从...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...使用前一定要进行咨询和试用。对眼部及嘴角的细纹进行按摩：每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次；上眼睑也用同样的方法。再用中指和无名指的指肚，从...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。2、中医按摩6计中医按摩调理痛经用中医按摩手法治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试：①舒适地平躺在床上，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5-10次。②用掌根在腹部顺时针...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...外，秋季易便秘，这时候可多吃点酸味水果，或采用手指按摩刺激眼眶正下方或颧骨四周。小编和大家一起学习秋季养生保健方法。饮食篇秋补宜滋阴润燥秋季在饮食调养方面，人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...器官和生殖细胞更健康，提高性功能。中医认为，针灸、按摩极泉穴有宽胸宁神的功效；可调气和血，解痉止痛，还能缓解“心痛”，对肘臂冷痛也有一定疗效；促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气。找准穴位，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。二、“要得一身安，常把涌泉按”吴老每晚洗足后总要按摩足部10来分钟，并说“要得一身安，常把涌泉按”。我问为什么，吴老答日：涌泉穴位于足心，当蜷足趾时之凹陷处。它是足少阴肾经的井穴(起点)。肾为生气之脏，...
健康健康生活；养生保健；中医养生