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  • 古人10个长寿秘诀曝光

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

    健康健康生活；养生保健；保健常识
  • 吞唾液梳头学习古人的10个长寿秘诀

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收(提)缩也。通俗...

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  • 咽口水梳头捶背古人长寿10个秘诀盘点

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

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  • 要长寿学习古人养生“小动作”

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收(提)缩也。...

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  • 咽口水梳梳头古人长寿10个秘诀

    ...任何一种体育运动都无法比拟。具体方法是每天定时用大拇指或中指分别按压足三里、合谷、内关穴一次，每穴每次按压5分钟，每分钟按压15—20次。十、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年谷道，俗称肛门。撮，即收（提）缩也...

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  • 爱上火因为体内“毒素”多对症排毒祛内火

    ...冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已...

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  • 艾灸流行有理因养生功效大

    ...人的手指作测量标准来找穴位的一种方法，比较多用的有拇指同身寸法，即以拇指指关节的横度作为1寸，还有横指同身寸法，即以示指、中指、环指、小指四指相并，以中指第M节为准，量取四横指为3寸。3.经验法经验法是人们...

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  • 身体信号暗示你有哪些毒素，中医教你全面清除

    ...冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。4.眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已...

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  • 王明贵：抗击耐药细菌感染

    ...没事的时候就通过刺激经络来保健。“手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端是肺经所在，经常刺激大鱼际处，可以预防感冒，我的慢性咽炎也好多了。在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处是迎香穴，因为在迎香穴位有面部动、静脉及眶下动、静脉...

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