...言之，其术有三∶一养神，二惜气，三堤疾。忘情去智，恬淡虚无，离事全真，内外无寄，如是则神不内耗，境不外惑，真一不杂，则神自宁矣。此养神也。抱一元之本根，固归精之真气，三焦定位，六贼忘形，识界既空，大同...
中医古籍中医古籍；本草衍义；卷一序例上；宋；寇宗奭...。温毒始发。则肌肉斑烂也。经曰。虚邪贼风避之有时。恬淡虚无。真气从之。精神内守。病安从来。故曰。人清净。则肉腠闭拒。虽有大风苛毒弗之能害。又云。四时阴阳者。万物之根本也。是以圣人春夏养阳。秋冬养阴。以...
中医古籍中医古籍；普济方；卷一百四十八时气门；明；朱橚...体强健，年老复壮，壮者益理。是以圣人为无为之事，乐恬淡之味，能纵欲快志，得虚无之守，故寿命无穷，与天地终。此圣人之治身也。春三月此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生...
中医古籍中医古籍；备急千金要方；卷二十七养性；唐；孙思邈...发以死者。此皆恶疾。惟善养性修身。庶可挽回。内经云恬淡虚无。真气从之。精神内守。病安从来。此无形之大药也。予幼年凿窍太早。犯褚氏之戒。十四五岁。即患梦遗咯血。二十四岁更剧。咳痰必带血。一月梦遗十余次。...
中医古籍中医古籍；古今医案按；卷四；清；俞震篡...冬奉以收藏之理，饮食之有节，起居而有常，少思寡欲，恬淡虚无，精神内守，此无病之时，不药之药也。噫，彼数人者，既往不咎矣，后人当以此为龟鉴哉。阴盛阳虚不宜下辨阴盛阳虚，汗之则愈，下之则死，此言邪气在表之...
中医古籍中医古籍；医学纲目；卷之九·阴阳脏腑部；明；楼英...体轻强，老者复壮，壮者益治，是以圣人为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守，故寿命无穷，与天地终，此圣人之治身也。（圣人不为无益，以害有益，不为害性而顺性，故寿命长远，与天地终。）天不足西北，故西...
中医古籍中医古籍；疡医大全；卷一《内经》纂要；清；顾世澄...必根据全元起太素。而改易字句。自通。恬虚无老子曰。恬淡为上。庄子曰。恬无为。淮南子曰。静漠恬澹。所以养性也。和愉虚无。所以养德也。李善洞箫赋注。广雅曰。恬。静也。说文曰。。安也。又曰。。安也。盖澹淡通...
中医古籍中医古籍；素问识；卷一；日本；丹波元珍...从之故身无奇病万物不失生气不竭（王注圣人法天地藏德恬淡虚无精神内守病安从来又云从犹顺也谓顺四时之令也然四时之令不可逆之逆之则五脏内伤而他疾起矣）苍天之气清净（续春为苍天发生之主）则志意治顺之则阳气固虽...
中医古籍中医古籍；读素问钞；卷下之四；元；滑寿...奇之气。从脾历肺而达于胸者。纯是一种温暖轻灵。虚无恬淡之妙。故上焦喜之。若谷停未化。其直从胃脘而上逆者。惟渣质滞浊之气。为清宁灵府之所见恶者。此噫而出之之所由来也。答语止此。推之下焦受中焦气。而以禁制...
中医古籍中医古籍；高注金匮要略；清；高学山