...大脑提供丰富营养尤为重要。那么人体所摄取的营养物质怎样才能被大脑高效吸收利用，从而不断改善和增强大脑的健康水平呢? 根据多年的临床经验结合中医养生的有关理论，应当注意以下几个方面。 1、大脑组织生理...
参考资料中医中药；自我保健...绪紧张的方法多种多样，其中最为重要的是增强自信心。怎样才能使自己在面试时信心十足呢？第一，相信自己回答的内容将使主试人员产生兴趣，面试一定能成功。这种自我暗示，在临近面试时往往会使自己镇定自若，满怀信...
健康健康生活；心理健康；职场专题...，不只是了解专科疾病的临床表现、护理，重要的是学会怎样针对同类疾病，不同个体的身心表现，找出主次的护理诊断，预期的护理目标及能落实的护理措施，巩固课堂上所学的理论知识，同时学会与患者的沟通。 2教员...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2004年第1卷第1期...理解护理工作的价值和意义，才能懂得为什么工作和应当怎样工作，从而为了实现自己的理想而主动自觉地加强优良品质的培养。第二，只有树立起这崇高的理想，才有真正爱护并尊重自己的工作对象，把解除病人痛苦为己任，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；医学心理学...汗液排出体外。对于不爱出汗或没有时间运动的人来说，怎样才能多出“养生汗”呢?专家建议，不妨试试以下方法：运动前喝杯热水或热粥，能让毛孔处于将开未开的状态，经过锻炼后，就能让毛孔全部打开。但运动后一定不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...患者有辅助疗效；咽喉肿者，可嚼食青橄榄或青萝卜等。怎样生吃蔬菜专家建议可用下列方法生食蔬菜，坚持每天饮用自制的新鲜蔬菜汁。将新鲜蔬菜凉拌，可酌情加醋，少放盐。胡萝卜、包心菜、甜菜、花菜等，可通过绞碎、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。相对比之处很多，由前一句可以很自然地想起后一句。怎样用联想法学习外语学习外语，初学者往往喜欢用生词卡，把一个个外文单词及其音标、词类和中文词义记在单词卡上，一有空就拿出来看看读读，这确是个有效的方法...
词条心理学与精神病学；记忆健康首先得从吃入手。10月10日是今年的世界蛋品日，是全球都关注鸡蛋的一天。鸡蛋是大自然赐予人类的礼物，它富含营养，天然健康，是人类“理想的营养库”，但是不同体质的人怎么食用鸡蛋才能保证营养的全面吸收呢？...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。研究表明一些动物还能继承父亲的经验。在环境压力是怎样对下一代造成影响的问题上，在目前的研究领域还存在巨大的知识真空。最新研究：微小核糖核酸或携带“受伤经验”早年的创伤改变了老鼠精液中一种名为微小核糖...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...是他们宣传得越厉害我就越害怕。这些保健品的实际效果怎样，有没有毒副作用都很难说，家长们还是不要让孩子盲目服用，别补坏了，反倒害了孩子。(作者：蓝海梅)作者：蓝海梅
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析