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  • 分段睡眠更利于补充精力

    核心提示:睡眠时间的长短因人而异,只要能消除疲劳和恢复精力,适当减少或增加睡眠时间都是无可非议的。只要能消除疲劳和恢复精力,适当减少或增加睡眠时间都是无可非议的。长期以来,“每天睡眠8小时有利于身体健康...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 补肾安神口服液治疗失眠42例疗效观察

    ...睡眠恢复正常,入睡困难、易醒、早醒症状消失。显效:睡眠时间延长>2h,入睡困难,易醒、早醒其中有2项缓解。有效:睡眠时间延长≥1h,入睡困难、易醒、早醒其中有1项缓解。无效:睡眠时间延长,症状无改善。2结果...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2008年第9卷第7期
  • 衡量睡眠质量好坏的标准是什么?

    ...快相睡眠的长短也有重要关系。因此在整个睡眠中,快相睡眠时间所占的比重也是重要的标志。研究发现:在人们的睡眠中,快相睡眠时间的比例,在新生儿占50%,婴幼儿为40%,儿童为18.5%~25%,青少年为20%,成年应占18.9%~22%...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问
  • 不宁腿对睡眠有什么影响?

    ...天减轻。长时间坐位,如听课、旅行、看电影等,随时间延长症状变得越来越重。身体过累时也会加重。  睡下不久症状就可强烈出现,短者数分钟,长者数小时。“不宁腿”症状一出现,病人就得踢腿,或站起来活动腿。活...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问
  • 曲马多超前给药用于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征术后镇痛

    ...统的致敏作用以及感受伤害的传入,达到减轻术后疼痛,延长止痛时间和减少镇痛药需要量的作用。大量资料证实,组织损伤能使外周痛觉感受器敏化甚至超敏。近年的动物实验与临床研究业已证实手术过程中中枢神经的致敏作...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华医药杂志;2004年第4卷第11期;临床医学
  • 有效延长男人“爱爱”时间的19个小妙招

    ...到满足与和谐。以下这19大性爱技巧,可以帮助男女快速延长性爱时间,尽多的享受销魂时刻。1.来场冷热水交替浴这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 嗜睡症

    ...他神经精神疾病所致。常与心理因素有关。患者每天出现睡眠时间过多或睡眠发作持续一个月以上,需要排除由于发作性睡病及其附加症状所致的睡眠过度综合征,如摔倒睡眠瘫痪等。此外,嗜睡症与发作性睡病亦不同:在于后...

    词条疾病;精神科
  • 16个妙法延长夫妻性生活时间

    谁都不希望在性生活上做短跑健将,长跑冠军才是最终目标。男人早泄,很容易影响夫妻的房事生活。其实影响性生活时间长短的原因有很多,比如性生活时间,体位,技巧等,只有在合适的时间采取了合适的性生活技巧,才能...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 天麻药理作用及临床应用

    ...右。天麻能对抗咖啡因所致中枢兴奋和延长戊巴比妥纳的睡眠时间。天麻注射5-10g/kg与戊巴比妥纳水合氯醛和硫喷妥纳均有协同作用。亦有与此结果不同的报道;天麻注射液、去天麻甙部分能降低小白鼠的自发活动,并有协同...

    参考资料药品天地;专业药学;中药大全;中药研究与新药申报
  • 天麻素

    ...用,并可延长戊巴比妥钠、环己巴比妥钠、硫贲妥钠等的睡眠时间,显示其与中枢抑制药有明显的协同效应。健康人口服天麻素,由脑电波分析,发现a波指数减低,出现嗜睡波型。人工合成天麻素可延长水合氯醛引起的小鼠睡...

    参考资料药品天地;专业药学;中药大全;中草药有效成分

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