左臀部疼痛_94ab搜索

腰椎骨错缝的手法治疗

...患者俯卧位，后伸活动受限较著者腹下垫薄枕，在患者腰臀部行摩擦、揉gun(扌+衮)、拿捏、点穴等手法约10分钟，充分放松腰臀部软组织。　　复位手法　　复位手法包括立位背抖法、卧位斜扳法、牵引震压法和坐位旋转法4种。...

参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药

腰腿痛的自我按摩

...止。　　揉臀体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部,顺时针或逆时针揉动数十次,然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。　　按命门穴站位或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘...

参考资料中医中药；自我保健

偷窥美体几个出轨健身动作

1、臀部肌基本姿势(锻炼臀部肌肉和外展肌)站立，左腿向左侧分再还原。反复，换侧重复。出轨式：右膝过于弯曲，超过右脚，上半身过分前倾。后遗症：所有身体重量都落在膝部，下腰部受压过重，斜方肌用力，外展肌和臀部...

健康健康生活；运动健身；综合信息

常见腰腿痛如何自我按摩？

...。　　揉臀：体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针或逆时针揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。　　推腰臀腿部：先左弓箭步站立，叉腰。用右手掌，虎口分开，拇指在前...

参考资料中医中药；自我保健

偷窥美体的几个出轨动作

...本动作收录在这里，对照看一看你就知道错在哪里。1、臀部肌基本姿势(锻炼臀部肌肉和外展肌)站立，左腿向左侧分再还原。反复，换侧重复。出轨式：右膝过于弯曲，超过右脚，上半身过分前倾。后遗症：所有身体重量都落在...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...，介绍如下。　　1病例介绍　　患者，女，55岁，主因左臀部巨大肿块，疼痛，左下肢肿胀，畸形功能障碍入院。查体:T37℃、P77次/min、R20次/min、BP130/80mmHg、恶液质貌、左下肢屈曲、外展、肿胀、畸形、左臀部巨大肿胀上至髂棘...

参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第21期；临床护理

...出现左髋关节酸软胀痛，活动不利，伴腰骶酸胀乏力，左臀部酸胀不适，动痛静止，饮食如常，睡眠较差，二便可，舌淡红苔白滑，脉涩，尺部较弱。查：生命体征正常，神志清楚，精神好，面色润红，形体适中，微跛步入病区...

参考资料求医问药；专家门诊；名家医案

带状疱疹致急性尿潴留3例

...，现报告如下。　　1临床资料　　例1：男，68岁。因左臀部、下肢近端屈侧水疱伴疼痛3天就诊。皮肤科检查：左臀部、下肢近端屈侧集簇性水疱，沿腰骶部神经呈带状分布，部分皮损破溃、渗出。诊为带状疱疹，给予口服阿昔...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2006年第5卷第5期

健身减肥操扭扭就瘦五个部位

...感到绷紧、疼痛，应以适当的按摩纾缓一下肌肉紧张。【臀部运动：-2.1cm1日共20分钟】运动1、上半身挺直，大腿向上抬起，呈90度;2.慢慢将脚放下;3.再将小腿扬起;4.再放下。左右脚轮流交替，重覆以上动作。运动2、尽量将脚向...

健康健康生活；运动健身；综合信息

...理弧度减少或消失。1.2诊断标准（1）疼痛：以一侧腰或臀部开始，沿大腿后侧，腘窝，小腿外侧向远端或向足跟部放射，疼痛持续以夜间为甚，影响患侧下肢运动；（2）体征：跟腱反射减弱或消失，小腿或足背外侧痛觉减弱，...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2008年第7卷第3期