山药排骨汤功效

...富的蛋白质、B族维生素和维生素A、维生素E等。参耆玉米排骨汤【主料】党参15克，黄耆15克，黄玉米80克，小排骨250克。【配料】盐适量。制法：1、玉米洗净，剁段；小排骨洗净，用滚水汆烫去浮沫，捞起备用。2、将玉米、小...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

健康养生汤，不看是你的损失

...约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。冬瓜排骨汤原料：排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。制法：1、冬瓜切成寸块。2、排骨烫去血水。3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。特点：此汤味道...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

春节居家熬煮养肺粥汤

...，可根据自身情况选择。清肺汤一是雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。二是桑百皮、百合、排骨汤：原料桑百皮50克，百合75克，排...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食

...助消化。适宜：肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者。莲藕排骨汤原料：莲藕500克，猪排骨500克。功用：补脾益肺。适宜：任何体质。太子参百合瘦肉汤用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。功用：清润肺燥，...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

女人冬天吃什么最养生

...生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。星期六：山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。做法：1.排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

7款养生汤喝出滋润美人

...水溶性维生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。做法：1、排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

7款女人冬季养生滋补靓汤

...生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。星期六：山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水（约750毫升）。做法：1.排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

早春养生：7道冬春交替养生汤

...生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。星期六：山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。做法：1、排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。星期六：山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。做法：1.排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

...生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。星期六：山药小排汤原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。做法：1.排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝...

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