...抽掉一般……☆创可贴：这时可请性伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩，几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖，喝下多量的温开水，躺正...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...抽掉一般……☆创可贴：这时可请性伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，尤其向站着时臀部凹陷的地方(环跳穴)用力按摩，几下就松开来了。停止抽筋时马上给予保暖，喝下多量的温开水，躺正...
健康健康生活；养生保健；保健常识...将胸和肩膀慢慢下沉，整个脊柱和背部伸展开，臀部的尾椎骨向上翘，保持1分钟左右后恢复。燃脂瑜伽五：椅子式排压作用：强化腹、背、臀、脚踝、大腿、小腿、脊柱等身体躯干的功能，伸屈肩膀、胸腔，增强心脏功能和平...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)，每次做50～100遍，每天早晚各做一次。起到温煦肾阳，畅达气血，疏通带脉、强壮腰脊的作用。膝暖冬令时节，持续寒冷和巨大的温度反差，膝部受凉可导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...）、骨质疏松、骨质增生、脊椎结核、强直性脊柱炎、脊椎骨折及后遗症、脊椎恶性肿瘤及转移癌等。 1.2.3神经血管性腰痛由腰部疾病引起，刺激或压迫腰丛、骶丛及动脉的病变或静脉的异常而引起的腰痛。如:腰椎间盘突出...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第4期；论著...了割，割了又包，几次下来，郑文稚嫩的臀部就只剩下尾椎骨了，并多次出现休克。父亲发现情况不对，砸烂了郎中的药箱，将其逐出了家门。经过半年多的调养，郑文总算度过了“鬼门关”。可是，郑文的两腿瘫痪了，读书成...
健康行业资讯；健康快讯...以及伤者健（下）肢等，者可作为固定代用品。 1.颈椎骨折固定： (1)使伤者的头颈与躯干保持直线位置。 (2)用棉布、衣物等，将伤者颈睛、头两侧垫好，防止左右摆动。 (3)用木板放置头至臀下，然后用绷带或布...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；现代院外急救手册...外伤骨折引起的腰痛。如脊椎结核、类风湿性脊柱炎、脊椎骨折及后遗症、脊椎恶性肿瘤及转移癌—骨关节性腰痛。1.1.5由老年后脊椎出现一系列退行变化而造成的腰痛。如老年性骨质疏松、闭经期骨质疏松、变形性脊椎症、椎...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第二期；学术动态...贴于患处。狗皮膏，外用，烘热外敷患处。练功活动胸腰椎骨折通过练功活动可达到复位与治疗目的，不但能使压缩的椎体复原，增加腰背肌肌力，保持脊柱的稳定，也可避免或减少后遗慢性腰痛。稳定骨折在复位后第二天起开...
词条中医学；中医骨伤科；疾病...2岁200次(2分钟)。 推下七节骨。部位：第四腰椎至尾椎骨端成一直线。操作：医者用拇指桡侧面或食、中二指面自上向下直推。操作强度：≤2岁者30次(2分钟)；2岁50次(3分钟)。 2．虚证便秘 补脾经。部位：拇指末节螺...
参考资料中医中药；自我保健