小麦胚芽的功效与作用

美容品一般含有的保湿成分

...、无味、无臭、易渗透、亲肤性佳、保水能力达8小时。小麦胚芽油Wheatgermoil因含有维他命A\E,多受关注，其中含有的油酸，可柔软皮肤，含有的亚麻仁油酸可修护角质。但它是很粘的油，加入膏霜有粘腻感，获取方式最好是冷压...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

美食疗法让你更“幸福”

...肉、兔肉等精瘦肉，海螺、鲍鱼等。富含硒的食品则包括小麦胚芽、大蒜、芦笋、芝麻、蘑菇，还包括许多海鲜，如虾、金枪鱼、沙丁鱼等。一些植物硒含量也很高，如黄芪、莎草及苜蓿等。食香蕉也可增强性欲，因为其中含有...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...不可以随便吃呢？五谷杂粮也有“药性”五类人要避开：小麦：含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品。另外常吃小麦还可增强记忆、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

美丽肌肤维生素

...环境，基本上都没有什么问题。哪些食物含有维生素E：小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容

燃烧营养素，让你独享其瘦

...食物：肝脏称得上是维生素B族的宝库，全谷类、酵母、小麦胚芽、豆类、牛奶、肉类等，也都是维生素B1、B2重要的来源。燃脂营养素2：醇素酵素不但能减少血脂的增加，还可以促进新陈代谢，达到消耗脂肪的功效。只要适当补...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

合理营养帮你撑起遮阳伞

...E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素A：含有维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等，具有促进新陈代谢、改善皮肤...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

食用油要常换着吃

...。橄榄油和茶籽油虽然降血脂效果好，但价格比较昂贵。小麦胚芽油富含维生素E，葡萄籽油富含抗氧化物质，对心脏健康有益，但同样价格不菲。若论性价比，以大众化的花生油、芝麻油较高，其脂肪酸比例比较均衡，维生素E...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

让您皮肤更baby的秘密食物

...，脸色看起来自然红润有活力。·哪些食物含有维生素E：小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里，都有丰富的维生素E，如果要多补充维生素E，吃的会比擦的效果好。因为维生素E经过皮肤摄取释放出来的效果仍然有限。食用维生...

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用日常生活中的膳食治疗痛经

...生素C、E的食物。如：黄绿色蔬菜、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等，以改善盆腔的血循环，缓解盆腔充血的疼痛。(9)月经来时整个腹部疼痛的人平日尤应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，可以乳制品等调理肠胃。(10)...

健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方

...缺乏复合维生素B，应补给复合维生素B。处方:酵母中混以小麦胚芽，加牛奶。蜂蜜调匀，天天饮用，每日三次。多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。胆小的人症状:怕交际、爱独处、胆小怕事。措施:调整食物结构。处方:经...

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