...菜4、香蕉11、胡萝卜5、肉类12、菜花6、番瓜13、芦笋7、小麦胚芽14、莴苣如果爱美的妳能够每天多做运动，然后搭配上述的食物来吃，而且保持快乐心情，相信减肥之路轻松好走。作者：佚名
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、Bl、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙(钙食品)、铁(铁食品)等，是健康(健康食品)眼睛的必需...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有助于增加能量的超级食物，多吃有助于更好地运动。1.小麦小麦制作的食品，例如全麦面包等，小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。2.杏仁瞌睡时吃几粒杏仁，就可以补充体力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...使肤色变得更为明亮、清澈。添加了超微粒子保湿成分(小麦胚芽油)，所以呈现与众不同的白浊状，而且能令使用后的肌肤体会到舒适的滋润感，是一款兼具美白与保湿效果，如美容液般凝聚精华的自然派化妆水。Clinqiue保湿洁...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...、无味、无臭、易渗透、亲肤性佳、保水能力达8小时。小麦胚芽油Wheatgermoil因含有维他命A\E,多受关注，其中含有的油酸，可柔软皮肤，含有的亚麻仁油酸可修护角质。但它是很粘的油，加入膏霜有粘腻感，获取方式最好是冷压...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...、无味、无臭、易渗透、亲肤性佳、保水能力达8小时。小麦胚芽油Wheatgermoil因含有维他命A\E,多受关注，其中含有的油酸，可柔软皮肤，含有的亚麻仁油酸可修护角质。但它是很粘的油，加入膏霜有粘腻感，获取方式最好是冷压...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。夏季饮食六个禁忌：夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...险并可降低总体死亡率。研究人员表示，全谷食物包括：小麦、玉米、糙米、燕麦、大麦、粟米等各种谷物中全部可食用的部分，由麸皮、胚乳和胚芽等3部分组成。与之相对应的是精制谷物，后者仅含胚乳。(陈宗伦)作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配...
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