...则称为香港脚冲心，为香港脚病之危候。本篇对香港脚的导引主张动、静功结合。在运功方面以活动脚、腿及腰为主。在静功方面强调呼气时要“自纵身纳气向下，使心内柔和适散”；“散气向涌泉”，“送气向下三七，不失气...
中医古籍中医古籍；养生导引法；明；胡文焕...骑马势，合而观之，不啻向勒马状，所有呼吸气数，凝注导引诸法，亦悉与龙探右爪同。向左勒马势图pt151A42.bmp8．向右勒马势。此势与向左勒马势相同，惟方向相反而已。向右勒马势图pt151A43.bmp9．马上横肱势。此势上身如正身...
中医古籍中医古籍；达摩洗髓易筋经；中篇·功法篇；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江〔原文〕一法∶蹲坐，住心，卷两手发心下，左右手摇臂，递互欹身，尽膊势，卷头筑肚，两手冲脉至脐下，来去三七。渐去腹胀肚急闷，食不消化。〔解说〕蹲坐，收心定意，卷曲两手从心向下，然后左右摇动两臂，交替侧斜...
中医古籍中医古籍；养生导引法；明；胡文焕...第三势图pt151A187.bmp摘星换斗六势是法飞星过度，以呼吸导引上浮，清气轮转于天盘之上，故名摘星换斗。31．一字通关阴掌势。此势盘脚同前，上身就前势将两阴掌朝上，往两边平平尽力一伸如一字状，呼吸一口，以通中焦关窍...
中医古籍中医古籍；达摩洗髓易筋经；中篇·功法篇；唐；项杨惠；吴德华；张鉴若；曹江二十七、老人门〔原文〕春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲，秋定知金肺润，肾吹惟要坎中安，三焦嘻却除烦热，四季长呼脾化餐。切记出声闻口耳，其功尤胜宝神丹。〔解说〕《修真书》中有一首六字配属四季及脏腑的口诀∶...
中医古籍中医古籍；养生导引法；二十七、老人门；明；胡文焕