...口味”带给人的是一种刺激和宣泄。但这样的一个规律在孕妇身上仿佛是不适用的，因为女性怀孕后不但在单位受到照顾，到家里更是集万千宠爱于一身，生活和工作的压力离孕妇还是比较远的，那孕妇为什么也喜欢重口味呢？...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...食物，对于过敏体质的人群，容易诱发或加重过敏反应，孕妇在怀孕期间体质存在易感性，尤其是过敏体质的孕妇最好不要吃螃蟹。2、甲鱼：容易引起腹泻甲鱼是一种高蛋白、性寒、滋腻的食物。陆主任解释说，“肥甘厚腻的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...得吃说起叶酸，陈大夫有点替准妈妈们着急。她说，很多孕妇都懂得补充叶酸，但是现在存在一个广泛的认识误区，认为只有怀孕了才需要补充叶酸，其实在孕妇准备怀孕之前，就必须补充叶酸，怀孕前三个月也要坚持补，前后...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...将为孕妈咪们介绍夏日饮食注意什么，怎样调配料理能使孕妇们在拥有美味口感的同时，也能获得均衡的营养，让孕妇们摆脱炎热，清爽一“夏”。民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”气温攀升对于准妈妈来说无疑是一大挑...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...能量之外，还要担负起胎儿生长发育所需的营养。因此，孕妇的营养摄取，关系着胎儿及孕妇的健康。怀孕早期饮食建议怀孕最初1个月～2个月胎儿还在分裂、着床、初步发育等阶段，署立桃园医院妇产科主任黄建勋表示，此时...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...与美食绝缘了，因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康，所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹这样的凉性食物，还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢？又有什么食物不能混合着来吃呢？忌食一：方...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...及母亲需要的钙质。铁质此外，摄取适量的铁质，能预防孕妇贫血的问题，以免间接造成胎儿体重太轻，所以怀孕中期开始建议多吃红肉(牛、猪、羊)、文蛤、内脏类(猪肝)、菠菜和黑芝麻等，皆含有丰富铁质。另外，多摄取含...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。怀孕第3个月...
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