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  • 孕妇养生:聪明宝宝这样孕出来

    孕妇是一生中的特殊阶段,你的饮食对两个生命有着重要的意义,生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝,是每个妈妈的心愿,其中之一就是应该避开那些可能对你和你的胎儿的健康有威胁的食物。你一眼望去,你最喜欢的食物...

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  • 孕妇可以吃柿子吗?

    ...物美价廉的水果,很多美眉在没怀孕前很爱吃柿子,但是孕妇可以吃柿子吗?本文这就为大家解答孕妇吃柿子好不好。柿子的营养成分每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、...

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  • 孕妇饮食十不宜

    孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“十不宜”,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优生。...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 食用助胎宝宝补脑益智的坚果有讲究!

    ...营养均衡、增强体质、预防疾病。虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康,但也不宜多吃。坚果类食品油性比较大,而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱,过量食用坚果,很容易引起消化不良。此外,不...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 孕妈须知孕期“不宜”吃的10种食物

    每一位孕妇心中都充满着幸福和希望,她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。因此孕期保健,特别是饮食保健特别重要,下面平安健康网小编就为大家介绍,这10种食物,孕妇不宜吃!一、不宜高脂...

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  • 警惕!孕妇食用将增加流产风险的20种食物

    一些孕妇在孕期会胃口大开,为了让宝宝能够摄取丰富的营养,而品尝各种各样的食物,但怀孕期间,有一些食物却会引起流产,为了自己来之不易的小宝宝,准妈妈可要当心罗。1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛...

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  • 孕期补血不宜过量食用大枣

    ...知道妻子怀孕起,赵先生就三天两头往家买大枣,他听说孕妇容易贫血,而大枣正是补血的佳品。然而,前不久,怀孕近6个月的妻子到医院做检查,结果微量元素检查竟显示她有点儿缺铁性贫血。“天天吃大枣,怎么还会贫血...

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  • 孕妈饮食十“不宜”要牢记!

    孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,应当注意以下“十不宜”,以利孕育健康而聪颖的小生命,有助优主。...

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  • 孕期好饮食造就聪明好宝宝

    每个孩子的父母都希望自己的宝宝聪明又健康,所以孕妇吃什么胎儿补脑是各位准爸准妈十分关心的话题。随着生活水平的不断提高,孕妇营养也讲究起来,比如孕妇吃什么胎儿补脑?吃什么才能使肚子里的宝宝聪明健康?在胎...

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  • 孕期孕妇不能吃哪些食物

    ...便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对,多少是错的呢?怀孕早期不能吃什么?1、芦荟:怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,中...

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