...对自己要求近乎吹毛求疵，往往因小小瑕疵而自责不已。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围之内，自然永远心情舒畅。 (2)对他人期望低。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...孩孙娜很低调，她觉得模特行业是自己喜欢的一个职业，如果更多的人知道自己当然是好事，但如果并没有大红大紫自己也不会很失落，比较起来，能在工作中获得乐趣才是最重要的，其它的一切都不重要。抢眼而气质脱俗的漂...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...种运动可以是不自主的（如颤抖），也可以是自主运动。如果你在不自主地颤抖，就表明你的体温已严重下降。如果这时你正在休息，那就开始走路吧，因为走路会提高你的体温。人们容易忽视静止对体温的影响。如果停止不动...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；健身摘要：如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...你是不是有点看不懂呢？其实，番茄“走红”并不奇怪，如果你知道了该怎样正确吃番茄，并了解蕴含在番茄中的神秘力量，你就会恍然大悟。那么，番茄该怎么吃呢？生吃番茄等于白吃许多人习惯生吃番茄，其实，生吃番茄只...
健康健康生活；两性手册；体贴男人1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...岁年轻人的健康投资，也许仅仅是每天做几次深呼吸，但如果你真能坚持下去，就可以减缓肺活量下降的速度，男性肺活量到70岁时仅是20岁的1/3，也就是下降了60％～70％，但是如果从19岁开始健康投资，到了70岁时仅会下降20％...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下，如果让你每天背着十几斤的包袱，会是什么感觉？2.锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、...
健康行业资讯；健康快讯...是压力过大，或者不懂得如何应对压力都可能影响生育。如果因为压力而吃得太少或者吃得太多，你的身体状况也会变坏，因而更难受孕。如果靠抽烟喝酒减压的话，那么你的生育能力会受到额外的破坏。2.避免性传播疾病要么...
健康健康生活；两性手册；孕与育；女性不孕...，放掉所有气体将各个开关均给予关闭后观察是否漏气，如果漏气负压器立刻胀满，应弃去，重新更换负压器。1.2第二步负压器处于功能状态就要观察胃管插入的长度，胃管插入长度一般以患者的身高为标准，如果身高150cm以上...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第4期