如何治疗老人失眠

...健康也愈加关注。国外护理机构从20世纪80年代末开始对如何提高老人的心理健康进行探讨，应用“生活回顾的方法可以防止新住进护理机构的老年人抑郁情绪的产生。国内的养老机构也开始将老年人的心理健康作为卫生保健...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第2期

秋季气温降低，很多人都会出现腰痛的症状。腰痛一旦发作起来，让人苦不堪言。其实，出现腰痛症状后，患者们最应该做的就是及时做好腰部保健了，而具体的保健方法，可以是比较轻松、有效的饮食保健。女人腰：不同原因...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

夏季由于天气炎热，新陈代谢加快，身体消耗极大，从而加重了心脏的负担。出汗多、易疲劳，这些都是心功能不佳，需要休息的提示，只是大多数人并没有注意到这种情况，很多中年人甚至年轻人，他们总以为自己年富力强，...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病

咽口水梳梳头古人长寿10个秘诀

...有3人一生素食、一人不食猪肉和禽蛋。但无论口味习惯如何，他们主食进餐量都很大，一餐大都在3两至半斤之间，即使是3位长年卧床的百岁老人也是如此。二是半数有饮酒史。48位长寿老人中，24位有多年的饮酒史，占50%。4位...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...。老年人完全不运动不行，运动过度也不行。而这个度要如何掌握呢?　3.1疾病恢复期要根据病人的恢复情况，调整运动量以每天活动后精神饱满，情绪稳定，无疲倦感为宜。一般开始每周可1～2次;每次时间15～20min。逐渐增加至...

参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2004年第1卷第1期

男人如何提高性生活质量

日常生活中，男性要均衡饮食，注意摄取多方面的营养，这样才能更健康、男性保健从饮食开始，本文为你详解20种有利男性健康的食物。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

...合理的信念辩论的技术，这一技术为艾利斯所创立。　　如何运用与不合理信念辩论的技术呢？首先要找到PMS患者的不合理信念，从ABC模式入手：第一，先从某一典型事件入手找出诱发性事件A；第二，询问对方对这一事件的反...

参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第9期

试论复杂的悲伤

...谈论失落，如失落在哪里发生？是谁告诉你的？你的反应如何？葬礼如何举行？帮助患者真正接受死亡已经发生的事实。帮助患者认识并鼓励表达与丧亲这一事件相关的负性情绪反应，如愤怒、愧疚与无助；帮助患者认识喝酒、...

参考资料医源资料库；在线期刊；四川精神卫生；2006年第19卷第4期

探究睡眠之因的漫漫长路

...的丘脑会阻碍睡眠。但他们不知道这情况为什么会发生，如何抑止，或者如何缓解其残酷的症状。在FFI成为研究热点之前，大多数医学专家甚至不知道丘脑跟睡眠有关。FFI是罕见的，全世界已知患病的不过40个家族，但它有一个...

参考资料行业资讯；临床快报；神经科

...。按照很多保健品经销商的说法，同样的产品，保健功效如何，总是因人而异。当消费者购买了保健品，服用后向商家反映没有效果，得到的答复往往是“疗程未满，还需要再服用一段时间才能见效”，就连因此身体产生了不适...

医药产业行业资讯；保健品行业