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  • 该如何认识男性“生理疲劳”?

    研究证实,生理疲劳是一种非常普遍的都市病症,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现,在人体生理机能下降的同,组织细胞供氧减少,红...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 如何刷新男人的身体气息

    请警惕某些艺术作品别有居心的文艺腔调,其实烟味、酒味和汗味绝非男性的气息标志,真正好闻的男人味应该是若有若无的淡淡清香。可惜,按这个标准来看,半数男人都体味欠佳。帮他就是帮自己,纯正的男人味是最佳的情...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 性能力滑坡危机,男性如何应对?探究背后原因

    当生活中出现一件令人不愉快的事情或是身处困境如何正确认识和应对始终是人们必须认真思考的问题。对于男性,尤其是那些到了一定年龄或长期处于重压之下的男性来说,让他们备感担心的可能就是性能力滑坡的危机,...

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  • 专家介绍如何防治男性脱发

    ...用清水冲洗汗液;冬天不出汗的话,5~7天洗一次即可。如何治疗男性脱发?中医治疗方面,早期辨证多属血热证、或湿热证,以凉血消风,清热祛湿为治法,根据患者的不同情况选用凉血消风散、祛湿健发汤、茵陈五苓散、当...

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  • 《男性健康与性爱》:男人也会患上乳腺癌

    ...清楚的是,面对这种疾病男性感觉到了什么,他们是如何处理的以及如何进行康复的。加拿大阿尔伯达癌症委员会癌症登记处列出了从1975年到2005年的患者名单,其中有20名男性接受了面对面的访问。虽然他们每个人的描述...

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  • 男性养生健康:让男人“性福”满满的食物

    男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力,一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。今天介绍的11种食物能够有效壮阳,男士们都仔细看看吧。1.鸡蛋鸡蛋富含维生素B6,B5,这...

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  • 让男人更强壮系统健身计划

    ...及肌肉和关节。想要举重的人需要一些基本的指导,包括如何负重和调节重心,以及反复动作中如何呼吸(在推或提初期,在放松吸气)。对于大多数人来说,一次训练应控制在10-15次。太大的重量会增加危险。应交替训练身...

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  • 九类男人冬季进补体贴食谱

    ...同的人要针对不同情况进补,否则将事与愿违。男人肾虚如何补中医学认为,寒为阴邪,易伤阳气。数九严冬,若欲御寒,首当养肾;男人长期劳倦内伤,损伤肾气。因此,补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 寒潮来袭男人该如何过冬

    ...他们的健康更需要关注。一起来看看,男性在寒冷冬季应如何注意保健吧。养肾培精冬季气温骤降,寒气逼人,这应适当调整起居饮食,从而保存体力,达到阴阳气血的平衡,保持健康。据专家介绍,对男性来说,在秋冬季节...

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  • 如何喝酒有助于男性健康

    男性在职场中,在朋友聚会中,难免的会喝酒的,可以三五哥们聚齐欢饮,也可以在自己有压力的情况下独自饮用,在生活中我们很少看到不饮酒的男士的,但是很多的人都知道饮酒伤身的,其实按照一定原则去饮酒,可以很好...

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