中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。1：晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才...
健康健康生活；养生保健；保健常识...其一生中会遇到身体上的很多烦恼都与内分泌有关.那么如何调节女性内分泌的方法呢？现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往容易受到风、寒、暑、湿、热等外邪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人则需用排除体内水分的燥性食物。知道了上面这些，对如何进补就有了个大概了解。如果想再深入了解这方面的知识，不妨找点相关的书籍看看。要做一个“超级全面”的家庭主妇，还真不轻松呢！10.电脑族，学会支把保护伞...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...致癌物质，而炖煮、清蒸产生的坏分子则相对较少。无论如何，当你享受这些美味的肉类时，记得同时要搭配大量的蔬菜，以达到营养均衡。9、糖分本身无害，但会取代其他更好的食物糖分本身并不会直接造成癌症，但是它会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要元素。这些元素将给身体带来哪些健康隐患呢？球迷们如何健康科学地“熬”过这个狂欢派对？且让来自眼科、神经科、心血管科、呼吸科、消化科、皮肤科等各个领域的专家们带你看一个健康的世界杯吧。护心护肺护脑看球...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用清水冲洗汗液；冬天不出汗的话，5～7天洗一次即可。如何治疗男性脱发？中医治疗方面，早期辨证多属血热证、或湿热证，以凉血消风，清热祛湿为治法，根据患者的不同情况选用凉血消风散、祛湿健发汤、茵陈五苓散、当...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、‘小三阳’好。事实上我们发现，乙肝进展情况如何，和人体里面的乙肝病毒数量密切相关，不管是‘大三阳’还是‘小三阳’都应关注病毒监测。日常生活中，大众如何保肝、护肝？面对市场上纷繁复杂的...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...位置其实映射的是整个身体的健康状况。今天编辑就教你如何去解密这幅“痘痘地图”吧。【痘痘位置】：额头【对应脏腑】：肝脏【原因】：如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...喷上身体保湿喷雾或润唇膏。四、空调间“脸红”现象该如何应对？1、不熬夜。虽然夏季日长夜多，但中医还是主张在夏季早睡晚起、养精蓄锐。为了健康，为了美丽，别再熬夜了。2、充分保湿。如果是容易泛红的皮肤，更应...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...祥教授和中国中医科学院西苑医院教授杨力，来指导大家如何调养中年。养肺深呼吸多吞津全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自...
健康健康生活；养生保健；中医养生