...注意处处以平衡的动作慢慢退出泵头，切不可摇动或上下左右摆动泵头，否则柱塞杆极易折断。退出泵头后，柱塞杆还留在泵上。3.用10#的木螺钉旋进就螺钉孔中轻轻拨出旧垫圈，注意不要划破泵头。要毫不犹豫的扔掉旧的垫圈...
参考资料药品天地；专业药学；实验技术；色谱技术；仪器安装、维修与保养...注意处处以平衡的动作慢慢退出泵头，切不可摇动或上下左右摆动泵头，否则柱塞杆极易折断。退出泵头后，柱塞杆还留在泵上。3.用10#的木螺钉旋进就螺钉孔中轻轻拨出旧垫圈，注意不要划破泵头。要毫不犹豫的扔掉旧的垫圈...
参考资料药品天地；专业药学；实验技术；色谱技术；仪器安装、维修与保养...织病变，患者以肩痛及功能障碍为主要表现，多见于50岁左右的人群。我科自2001年采用关节松动手法治疗肩周炎取得了较好疗效,现将使用推拿手法与用关节松动法治疗的患者进行了对照分析。 1对象与方法 1.1对象 140...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第13期...和治疗脊椎病的作用。根据病情，也可先做单腿牵引法，左右侧各牵拉2～3次后，再行双下肢牵引法，2～3次结束。涌动脊柱站立，双脚与肩宽，两手自然下垂，重心移至足跟。然后双膝下蹲，使整个脊柱轻轻地做前后且向上呈...
健康健康生活；养生保健；保健常识...受患者欢迎，效果显著。其颈椎病保健操是：上下点头、左右摇转、上下耸肩、左右侧屈、搭肩打背、梳头抓颈等。作者：
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...36次，然后放下左臂，再照前法转动右臂36次。正功一、左右摩腹功姿势：同前。动作：右臂下垂为预备式，左掌位于脐部，然后向前、向下、向上轻轻摩转脐部9下，放下手臂。再右掌位于脐部，向前、向下、向上轻轻摩转脐部9...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...左手，左手也同时环绕右手，互相环绕一周半。环绕时，左右手内外关相对，约距15厘米，在手臂环绕的同时，腰胯肩相应地自然晃动。眼视双手。21．云手（右、左、右）（1）右云手缠手后，左手收置于腰部左侧，手臂弯曲，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...摆腿:站立,双手叉腰,一腿站稳,另一腿先前后摆动20下,再左右摆动20下,两腿交替进行。伸臂抬脚:两脚分开与肩同宽,两臂伸直侧举至头上方,同时深吸气抬起脚跟,然后两臂自身前下落,同时深呼气,脚跟落下。如此做六至七次。按摩...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经治疗与预防...、收紧腰背部肌肉。摆臂不正确也会造成身体不适，不要左右摆臂，这样会造成重心左右摆动，对膝关节产生不利的影响，在跑步机上锻炼时要前后摆臂。有人跑时声响特别大，这很有可能是用脚掌直接落地。脚掌直接落地会将...
健康健康生活；运动健身；综合信息...穿松软带点跟的鞋。鞋后跟的高度以高出鞋底前掌2厘米左右为宜。除了要注意鞋后跟的高度外，老年人的鞋底可稍大一些。一般来说，牛筋底皮鞋是不错的选择。运动鞋并不适合所有运动运动鞋的鞋底富有弹性，对跑、跳能起...
健康健康生活；养生保健；保健常识