失眠症是一种常见病，它影响患者的正常生活和工作，长时间的失眠症容易引起焦虑、抑郁等精神疾病。对失眠症的治疗除了药物治疗、心理治疗外，习练健身气功．六宇诀(以下简称六字诀)，也是一种简单、实用、经济、安全...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功失眠又称不寐，不得眠，目不瞑等，是以不能经常获得正常睡眠为特征的一类病症，轻者表现为人睡困难，醒而不能再次入眠，重者彻夜不眠，严重危害患者的身心健康。其病机不外乎气血阴阳失调，血不养心，心神失养，其治...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...使用经络导平仪近10年，用其治疗非吸毒人群中的疼痛、失眠、及精神症状而又害怕针刺者，疗效满意，有时还能达到针灸所达不到的效果［4］。针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳、扶正祛邪、疏通经络，达到改善睡...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第6期；中医中药...不遂，肝气失于条达，横逆犯脾胃所致；证见：抑郁寡欢失眠，急躁易怒，目赤口苦，脘痞嗳气、食欲不振，喜饮，小便黄赤，大便秘结，舌红苔黄，脉弦数；治则：疏肝行气，解郁安神；施膳：素馨花、合欢花、丹参、郁金、...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治“有钱难买黎明觉”。失眠、多梦、浅睡、易醒，是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。这里有个简单易行、十分有效，且兼具滋补功效的好方法对付失眠：睡前，将一个鸡蛋用沸水冲开，加东阿阿胶粉一勺，酸枣仁面一勺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食失眠，中医称为“不寐，其主要症状为入睡困难，或眠浅早醒。引起失眠的原因有心火亢盛、心血不足、肝肾阴虚等，其临床表现也多种多样。所以治疗时可辨证使用中成药，才能取得较好的疗效。 心火亢盛 患者多...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治郁热失眠：症见失眠，心情烦躁，口苦口干，眼目红赤，恶心呕吐，嗳气，吐痰色黄等。多由于饮食不节损伤脾胃，使脾的运化功能减弱，酿成痰浊，蕴久化火，痰火互结，内扰心神。治宜清心泻火，健脾化浊，应用清心化浊汤...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治失眠在临床上是一种常见病和多发病，很多病人长期使用镇静剂，副作用较大。笔者根据中医理论在临床上采用无副作用的耳穴压豆法治疗失眠病人50例，取得满意效果，现总结如下。1资料与方法1.1一般资料50例中男16例，女34例...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...者有幸列入谷教授门下，侍诊3年，对谷教授治疗顽固性失眠略有体会，现介绍如下。1从肝论治。兼顾五脏失眠的中医病名为“不寐，古代医籍称之为“不得眠、“目不暝等。《内经》提出了“阳不入阴的基本病机，...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...，全国名老中医，著名老年医学专家。现将卢老治疗老年失眠经验介绍如下。失眠属中医学不寐、目不瞑、不得卧、不能眠、卧不安等范畴，是老年人常见病证，严重影响老年人生活质量。临床较常见的证型有以下几种。 1...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案