...的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际，不仅可以让你拥有理想的体重，更可以...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的热量消耗有三个主要途径：一是饮食，二是活动，三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用，如果你想要减肥，与其辛苦节制饮食，还不如提高基础代谢率比较实际，不仅可以让你拥有理想的体重，更可以...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...护皮肤的水润光泽必不可少。预防肥胖如大家所知，提升基础代谢可以拥有易瘦体质。值得开心的是，因为身体为了维持体温会提升代谢，因此这个寒冷的季节正是容易变瘦的好时机。为了让基础代谢向上提升，建议大家摄取蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的，但其具体结构还是一个谜。RIKEN植物科学研究中心的基础代谢研究小组与德国霍恩海姆大学共同合作，弄清了植物作为氮源，向细胞内吸收土壤中的“氨态氮”时铵输送体的作用。氨态氮是由微生物分解土壤中含有动植物遗...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...肪会慢慢消耗掉，但是肌肉同时会有所流失。这样会造成基础代谢的下降，每天食物所产生的热量会很难在体内消耗掉，这样就会形成脂肪。而现在人们的工作往往都是坐着，所以脂肪会堆积在腹部和腰部周围。出现“救生圈”...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的热量比在温暖环境中要多得多。有关研究表明，人体的基础代谢占每日能量消耗的2／3，体温维持在36℃左右就是由基础代谢保证的，在气温骤降的冬季，人体热量产生加剧，基础代谢提高。因此，提高体温最有效的方法就是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...想。运动不仅能直接消耗人体热量，而且还能提高人体的基础代谢庇(单位时间内维持最基本的生命活动所消耗的最低限度的能量)。使身体在平时就能消耗更多的热量。基础代谢的提高，主要来自脏器功能的改善，各组织细胞知...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...常值：（1）静息分钟通气量（minuteventilation，MV）：指在基础代谢情况下每分钟所呼出的气量，由潮气量乘每min呼吸次数求得。成人正常值3～10L。如每分钟呼吸次数约15次，潮气量500ml，其静息通气量为7.5L//min。（2）肺泡通气量...
词条...错，没吃东西一定瘦。但是长期下来，会让营养素缺乏，基础代谢减慢，身体渐渐习惯后，即使不吃东西，体重也无法下降。而一旦恢复饮食后，会快速复胖，甚至比原来的体重还多，造成所谓的“溜溜球效应”。6.杜绝淀粉类...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...错，没吃东西一定瘦。但是长期下来，会让营养素缺乏，基础代谢减慢，身体渐渐习惯后，即使不吃东西，体重也无法下降。而一旦恢复饮食后，会快速复胖，甚至比原来的体重还多，造成所谓的“溜溜球效应”。6.杜绝淀粉类...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法