...不同的影响，在进行相应的营养规划时除注意摄入全面的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素外，也要因应自身情况，分析自己面临的健康威胁，有针对性地加强不同营养素的摄入。下表为男士应注意摄入的营养素：所含营养素...