...次投入紧张工作中难免会无所适从。这时，你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作，它们能帮助你有效地调节心情，增强记忆力，促进新陈代谢。打哈欠助清醒打哈欠是一个人人都会、一旦启动就无法中途停止的动作。一直以来打...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病受凉了，可能会打个喷嚏；困极了，禁不住打个哈欠；感冒了，没准得咳嗽……这些看起来需要外部环境刺激才能产生的生理反应，其实可以变得更主动，而这种主动会让你更健康。打喷嚏可治疗风寒感冒和头痛风寒感...
健康健康生活；养生保健；中医养生电脑族可通过打哈欠缓解眼部疲劳(资料图)困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...脑梗塞。这让王先生及家人十分不解，最近精神劲不足，哈欠连天，头晕脑涨。本以为只是犯春困，怎料竟得了脑梗塞？该院副主任医师吴立明说，今年频现倒春寒，人体外血管遇寒冷会收缩，造成血管阻力增加，血压上升，易...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示在很多老板能眼中，打哈欠可能是偷懒的表现，而且人们在看到别人打哈欠后也会不由自主地打哈欠，很具“传染性”。其实，它是我们进化中的防御手段，为的是使得人类整个群体保持清醒和警惕。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。小动作之一：打哈欠打哈欠是机体的生理需...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，最后一组处于较低温度中。实验显示，后两组鹦鹉的打哈欠次数并没有增加，而第一组鹦鹉打哈欠的次数是正常情况的两倍多。安德鲁说：“当外界温度超过体温时，鹦鹉并没有打呵欠，因为大脑无法通过打呵欠吸入冷空气使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...向各按揉10次，睡前躺在床上就可以做。2、起床后：打个哈欠健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。教你怎么做：深呼吸打哈欠。打哈欠同时伴随一次深呼吸...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。告诉他要多打哈欠通常人们认为，身体在疲惫和缺氧时，人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为，作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠，这样有助于他拥有良好而坚挺...
健康健康生活；两性手册；体贴男人打嗝、放屁、打哈欠……这些众目睽睽下难以控制的小尴尬，从健康的角度来说，可能是一些疾病的征兆，如果能积极预防，可防病于未然。打嗝打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽...
健康健康生活；养生保健；保健常识