...限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的。限制咖啡:已证明咖啡因与经前期综合征(PMS)症状的严重性有关。咖啡因能增加焦虑、紧张、抑郁及易怒症,因此,PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入。维生素和微量元素:A.维生素E:曾...
词条疾病...限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的。限制咖啡:已证明咖啡因与经前期综合征(PMS)症状的严重性有关。咖啡因能增加焦虑、紧张、抑郁及易怒症,因此,PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入。维生素和微量元素:A.维生素E:曾...
词条...限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的。限制咖啡:已证明咖啡因与经前期综合征(PMS)症状的严重性有关。咖啡因能增加焦虑、紧张、抑郁及易怒症,因此,PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入。维生素和微量元素:A.维生素E:曾...
词条...限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的。限制咖啡:已证明咖啡因与经前期综合征(PMS)症状的严重性有关。咖啡因能增加焦虑、紧张、抑郁及易怒症,因此,PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入。维生素和微量元素:A.维生素E:曾...
词条...限制盐摄入以减轻水潴留应是合理的。限制咖啡:已证明咖啡因与经前期综合征(PMS)症状的严重性有关。咖啡因能增加焦虑、紧张、抑郁及易怒症,因此,PMS患者应避免或减少咖啡因的摄入。维生素和微量元素:A.维生素E:曾...
词条妇产科;疾病;妇产科疾病...多种维生素。此外,茶叶之所以提神,是因为茶叶中含有咖啡因,而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。tips:茶叶用沸水冲泡,其中脂溶性的营养,难以被吸收利用。因此,当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷,即将茶叶制成...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...法辛)。其他可扰乱睡眠的药物尚有西咪替丁、苯妥英、咖啡因和烟碱(尼古丁)。 1.3治疗 1.3.1非药物疗法 1.3.1.1睡眠卫生(sleephygiene):对睡眠困难的病人应进行良好睡眠保健方面的常规教育(表1)。这种教育的...
参考资料医源资料库;在线期刊;滨州医学院学报;2007年第30卷第5期...、气候、特殊的饮食等都可以诱发偏头痛,特别是酒精、咖啡因、巧克力、调味料等食品。请仔细回忆一下,是不是吃了这些特别容易引发头痛的食物。如果记不起来,就建议做一个“头痛日记”。记下头痛的年月日时、头痛持...
健康健康生活;养生保健;保健常识...、气候、特殊的饮食等都可以诱发偏头痛,特别是酒精、咖啡因、巧克力、调味料等食品。请仔细回忆一下,是不是吃了这些特别容易引发头痛的食物。如果记不起来,就建议做一个“头痛日记”。记下头痛的年月日时、头痛持...
健康健康生活;养生保健;保健常识...多种维生素。此外,茶叶之所以提神,是因为茶叶中含有咖啡因,而咖啡因具有兴奋中枢神经的作用。tips:茶叶用沸水冲泡,其中脂溶性的营养,难以被吸收利用。因此,当今提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷,即将茶叶制成...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康