...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物。作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物。(xu...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。三、饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，是很容易被吃下去还不自知。备忘4：多吃水果来养生樱桃：铁质含量丰富，能养颜美肤。芒果：益胃止呕、维生素A含量高。枇杷：润肺止咳、调节呼吸道的不适。木瓜：去湿舒筋、美白肌肤。葡萄：补血益气、抗氧化、增进...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。三、饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物；同时少食烧烤、烟熏类食物...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。来源：花花网作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。健康小贴士：月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因，或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...涩的作用;糖尿病患者：宜吃南瓜、冬瓜、菠菜、杨梅、樱桃，少吃含糖量较多的西瓜、梨、苹果、香蕉;肺气肿咳喘患者：宜吃枇杷，有降气化痰、清肺和胃的功能;哮喘病患者：宜吃梨、荔枝;贫血、低血压患者：宜吃梨、草莓;...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。火红的樱桃向你摇曳婀娜的身姿，沁凉的西瓜正敞开它那赤诚的心扉，连一向羞涩的荔枝也迫不及待展示它吹弹得破的肌肤。于是，你开始浮想联翩……但是，在被它们俘虏之前...
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